功夫就比喻是一艘船，用这艘🚢帮我们渡过生死苦海，上岸了，还要船干啥。
所以，金刚经有，知我说法如筏喻者。
但你若没修出功夫来，就是没有筏。咋渡河到对岸呢！用嘴念肯定不会有船的。

内经图就出自于这部性命圭旨。这部书的文字都是讲实修的，就是要实实在在的练功，不能向F家众第子那样天天耍嘴皮子！

《内经图》
"铁牛耕地种金钱，刻石儿童把贯穿。
一粒粟中藏世界，半升铛内煮山川。
白头老子眉垂地，碧眼童儿手指天。
若向此中玄会得，此玄玄外更无玄。

在众多的内经图解读中，有很多版本，就第一句:铁牛耕地种金钱，就有多种解读，普遍的都说是调动肾气。而具体到每字的含义到底是怎么操作，很少有说的。也就是说都是猜理论，而非出自亲身炼的人囗中。

铁牛耕地种金钱。
铁:五行为金，在人体指肺。
耕地:耕的是下丹田这块地。
种金钱:形容很贵重很有价值的种子。就是一个修行的契机，
肺主呼吸，铁代表肺，就是说的呼吸，铁牛，牛行走很慢，铁牛耕地就是很难的一件事且很慢。就是呼吸到下丹田，注意是呼气到下丹田吸也到下丹田，才能起到耕地的作用。也就是丹道的橐龠呼吸。才能有种下金钱的效果。产生真种子。
这要是在整不明白那就是我说错了。

铁牛耕地种金钱，广义上说也就是修行的基本功，呼吸都能到下丹田，把下丹田开发出来，下丹田是命藏精的地方，呼吸到下丹田是风，意到下丹田是火，用风吹火才能炼精化气。所以，基本功就是先耕地。

我们打坐丹田热，可理解为火点起来了，但若没有风吹这个火就不旺，<<风就是呼吸》。火不旺就炼不成精，这就是火候的掌握技巧，文火，武火，都是用呼吸控制的。所以，铁牛耕地很重要是第一步要掌握的。