本人22，大学生，谈过三段恋爱，前任谈了五百多天分手了，感觉很难受，其实这不重要，我就是单纯想换一个了，我不恋爱脑。
本人自己是学院主席，拿过奖学金，也是比较小有名气的，最近总是晚上失眠，失眠就焦虑，我睡好了就不焦虑怎么办问一下