没有秤实在是不方便，但是我觉得这样也好。省的自己一天到晚要去称，结果结果又不尽人意容易产生退却。
当然每天0.5的体重可能还是有点高，有时候可能一天一点都不减反而重也有可能。但是，先拿这样的数字鼓励自己吧。
对自己说，我每天都有瘦哦，每天都有燃烧脂肪哦。
我饿了，所以我睡的很安心哦。

啊啊，为什么删了我辛辛苦苦打的计划！！

回复：36楼
我也肉松。从来没上过百。。这次暴食的时间太长了。我真的好鄙视自己

玲玲你怎么还不来啊。我一个人真没劲。

今天一天没课，就在宿舍宅了一天。
因为心意已决，所以一天都没想吃东西。但是还是会有点使不上劲的感觉。
我真不明白最近怎么那么爱吃东西。在香港物价这么贵的情况下，我居然能吃的那么欢。你花的都是你爹娘的钱啊！！~
美食和美女，我选择后者！

上一次绝食+各种粉粉，坚持了9天，之后有活动吃了巨大一碗面然后就一发不可收拾了。
那九天有骑自行车和游泳，从94瘦到84，而且84还保持了一段时间。后来估计每天吃太多所以身体终于造反又回去了。想想真后悔。那段时间真的是，好多人见到都会说：诶，你瘦了耶。

这次来香港，一直就没有来MC.我才大概有些水土不服吧。反正MC都不来了，索性就绝食咯。反正你绝不绝食都不来MC。

不能胖着回去。绝对不能。

啊凡都减了20斤了，她现在一定很瘦了。你和她一起减的，你怎么越减越胖了呢。猪 啊你。
有点毅力好不好。
姐妹们说得对，连自己体重都控制不了的人，还能干什么呢。

一个人刷帖子有点小寂寞，但是如果每天刷10+，想想28天后都是自己的帖应该也会蛮有成就感的吧。

木木同学加油加油。良好的开端是成功的一半~~

趁着香港还没有到寒冷的冬天，努力抓紧这最后温暖的阳光。

香港物价贵。节食=赚钱！还有一个好身材！何乐而不为

今天好困好困，真的好困。。

好困。。