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工作之后一年胖了近二十来斤😧

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本来以为我这辈子不用为体重发愁,但是大三实习之后就开始变胖,从120到最近快140,真不知道为什么人这么能长肉。我只有初中长身体的时候到过140,没有刻意减过就是稍微抑制饮食,后面基本上都是正常体重,大学不好好吃东西最瘦的时候是108。以前觉得瘦是很容易的事,现在感觉咋这么难。


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2024-11-14 12:00回复
    胰岛素抵抗问题要重视了,你感觉不能轻易掉体重的时候就是代谢紊乱问题。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-11-14 13:08
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      2025-08-02 01:52:52
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      不感兴趣
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      可能是因为工作后普遍都会焦虑和心情不好,一般都喜欢用吃东西来让自己高兴起来


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-11-14 14:43
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        随着年龄增长也会慢慢代谢变低导致肥胖


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-11-20 14:15
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