放下戒备心，心魔就会趁虚而入。总结错误，继续加油，起码你这3个月没有伤害身体

加油，不要放弃，不要破罐破摔，要把破解的损失降到最低，连续破解两次有猝死的可能，每次破解都要认真分析和总结，找出自己的破解原因，完善觉悟，坚决不在同一个问题上破解，我破解有二十七，其中看黄破解最多，看黄必破，看黄必破，看黄必破，以意识到自己在意淫，就要马上念观音圣号，越快越好，要念叨条件反射的地步，那样断意淫才轻松，加油，努力戒

不要放松警惕，要不断学习，加油，总结经验

试试念佛戒色加油多念佛

以前我也觉得只要知道戒色十规，原理和经常看戒色对比图，在贴吧尽自己所能帮助别人就可以了，但是一个人的时候内心的意念总是忍不住会往那方面想，其实大家都是普通人没有办法，如果真是一天到晚有事做，非常忙碌就还好，但是总会有独处的时候，戒色到一定时间身体稍有恢复便会产生一些想法，我这次希望大家去购买四本书，了凡四训，阴律无情，玉历宝钞，寿康宝鉴，拼多多上面都有价格也便宜，只有仔细研读这几本书才能真正控制遗精和戒色的整体质量，这也是我以前没有注重细节，经常yy所以身体恢复速度不快的原因，大家要趁年轻赶快购买这几本书来看，每天看几页，相信大家一定会在所有方面大有提升。

加油

尤其破戒后要深刻反省，是不是自己取得点成绩就骄傲自满啦！一定要从破戒中吸取教训这样才能避免连续破戒。回归学习戒色文章上，思想有误区很难戒色成功的。

调整状态重新开始

主要是一破戒 好状态一下就没了 又掉进撸坑里面了 在这个怪圈里面出不来 估计也看不进去戒色文章，那是因为你被心魔控制了，不想看文章的不是你 而是你的心魔 往往自己不知道，还在想为什么戒不掉 逼自己一把，不要等症状再次袭来不得不戒，拿起戒为良药 就算看一页 一天分好几次看也行，这是很关键的一步

做好念起即断，念口诀的同时要谨记重要的是行动实践

加油加油加油

加油好好戒色

《戒为良药》里的一段话：“戒色要具备金刚意志，无坚不摧，战无不胜，摧枯拉朽，以必死的决心去戒！拼死戒，戒到死！往死里戒，干死心魔！必须够狠、够决！
这是你死我活的战斗，杀出一条血路！！！做戒色的特种兵！做戒色的硬汉，与心魔死磕到底！与心mo决一死战！破釜沉舟，杀出生天！！！”
这段话很能激发斗志，很多人戒得死气沉沉的，戒色就像上战场，要有强大的决心、斗志与勇气，才行！
要不断激励自己，多念念这段话，每念一次就能感觉勇气与斗志起来了，那种不顾一切的拼劲，那种顽强的斗志，就像誓师大会一样，把自己的戒色热情与斗志提起来，以这种状态学习戒色文章，练习断念口诀，事半功倍，势不可挡！
戒色要具备“亮剑精神”，所谓亮剑精神，最早是在古代的剑客之间，剑客相逢的时候，不管对手是多么的强大，就算对手是天下第一的剑客，自己明知不敌，也要向对方亮出自己的宝剑。
即使是倒在对手的剑下，也虽败犹荣。这就是亮剑精神。亮剑精神是一种气魄，是一种决心，体现了一种坚不可摧的力量，我们要想到达胜利的巅峰，就需要这种“亮剑精神”。
面对心魔的入侵，敢于亮剑！血战到底！死硬狠拼！震撼全场！让心魔知道你的强硬和强势！
那股断念的狠劲要狠到心mo尿裤子、腿发抖！拿出超强的决心和战力，去赢得酣畅淋漓的胜利！实战能力要比之前的自己强十倍！炸裂般的实战表现！真正主宰自己，赢得脑海中的battle！剑锋所指，所向披靡！
伟人的这段话很给力，必须具备血战到底的气势、强大的决心和强大的实战能力，我们可以做到，我们民族就有血战的传统，不苟且偷安，而是血战到底，来真的，来硬的！
敢打敢拼，奋勇向前！彻底打垮心mo的进攻！守住戒色的城池！不做戒色的小卒，要做戒色的将才！那种将军的气概，要有！沉得住气，关键时候下狠手！绝不手软！
如果跟随念头，念头就会不断连续下去，一个接一个，不断繁殖，最后的结果就是欲火中烧、欲罢不能，身不由己，不得不破，如果在念头刚开始出现时就干预，在它力量很微弱时就灭掉它，这样就能做念头的主人。
戒色就是念头之间的战争，如一人与万人敌，每天都是实战，邪念出现，反应要快，下手要狠！绝对不能犹豫和贪恋，这是你死我活的战斗，这是在拼刺刀，在白刃战！
你不干掉邪念，邪念就干掉你，就是这么残酷！这是一个看不见硝烟的战场，它就在你的脑海里！
为什么有的戒友见一次心mo，就被虐一次，全无招架之力？原因只有一个：你太弱了！要降伏心魔，必须要狠，实战时必须做到坚决果断，对意y零容忍，有你没我，不共戴天！
一旦沦为心mo的傀儡，就会把你榨干，一定要彻底掏空才罢休，下场真的很惨！
你将面临疾病缠身、人财两空的糟糕处境，你的人生将会陷入极度的灰暗，看不到任何希望，每天只是苟延残喘地活着，要主宰自己的命运，必须强势起来，不能再懦弱了，为什么念头出现时，你不狠一点！
看看戒色高手的操作，狠得不得了，再看看你，已经在给心mo擦皮鞋了，向心mo点头哈腰，奴才相全出来了，心mo叫你干嘛就干嘛，完全就是傀儡，提线木偶！丧失主权！
这种奴隶般的生活太痛苦，该狠起来了！拿出狠劲！狠狠断！狠狠戒！血战到底！拼死冲杀，杀出重围！杀出一条血路！抬棺出战！！！
要知道失败是暂时的，胜利必将属于坚持到底的人，再坚持一下，你肯定会成功的，注重积累，积累到一定程度，你就飞跃了！
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！要有过关斩将之勇，勇闯s关！将心mo斩于马下！
要有战斗到最后一秒、最后一颗子弹留给自己的决心，与敌同归于尽、战死不退的英雄气概！
刀锋一出，摧枯拉朽，战刀回鞘，心魔倒地！不再受心魔的摆布，彻底做回身体的主人，这是真正的解放！

加把劲，突破觉悟的瓶颈

加油，继续努力！