不知道上辈子做了什么？一个女生还不错，但是口味独特，更喜欢各种重味的食物，比如大蒜、欧芹、香椿芽、臭豆腐、螺蛳粉等。反正是有味道的东西。吃的时候感觉特别香。有段时间不吃了，还是浑身不舒服。连我男票都说我口气挺大的。
随着年龄的增长，口臭越来越严重。而且我的性格越来越孤僻，朋友越来越少，脾气越来越差，老是生家里人的气。我总怕外面别人知道我口臭，我用各种方法。
我一眨眼就到了大学。为了融入大学的生活，我决定从同学身上掩盖自己的口臭！那时候我一天至少刷四次牙。每次下课都要跑去洗手间漱口，口袋里的绿箭口香糖从来没断过。一开始大家都觉得我是个爱整洁的怪胎，但毕竟纸包不住火。不到一个月，他们都知道我嘴里有味道。当时和朋友去食堂吃饭炒菜的时候，我总是特意准备一根筷子，是为了怕他们讨厌我，排斥我，孤立我，所以尽量不去影响别人。
慢慢的，我出来工作了。这些年来，朋友们都嘲笑我，因为同事离得远，但努力是有回报的。
事情的转机点
后来在朋友工作的诊所里，据说他认识一个中医，自己配制了治疗口臭的方子，传说好的没边，我没全信，但是拿回去试了试，真的佩服的五体投地，一周后，记得很清楚，一周后基本没症状了。但是隔上2个多月又开始复发，后来听朋友的建议，坚持用了一个月，快一年了，没再反复。
口臭的时候，我总结了几点比较有效果的。
1、培育重视口腔卫生的口气，做到饭后漱口，迟早刷牙。
2、饮食要有规律，多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴。
3、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充沛咀嚼次数愈多，随之排泄的唾液也愈多，对胃黏膜有保护效果，所以在日常饮食的过程中要记得细嚼慢咽。