益生菌具有便秘腹泻双向调节的作用。益生菌的菌株比较多，卫生部规定适合0岁以上婴幼儿食用的菌株有8种。
想要高效补充益生菌，就需要专业的益生菌，比如空之树通滴安益生菌，选择三大益生菌组合：乳双歧杆菌BB-12、长双歧杆菌BB536、乳双歧杆菌HN019，而且都是经过国家卫健委批准婴幼儿可食用的益生菌菌株，帮助改善便秘才能让妈妈安全放心。