腕力可以天天练吗？【世界掰手腕吧】_百度贴吧

08月03日漏签0天

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腕力可以天天练吗？

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腕力可以天天练吗？

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IP属地:江西

来自Android客户端1楼2025-02-24 21:02回复

可以啊，每天练不同部位

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2025-02-25 12:40

不感兴趣

开通SVIP免广告

反正我身边练一休一的挺多

IP属地:吉林

来自Android客户端3楼2025-02-27 21:27

每天可以针对一个不同技巧去进行专项训练，比如说你一天练顶峰，一天练勾手

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2025-03-01 12:13

可以的，但是得看训练容量负荷和强度

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2025-04-03 11:17

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