求成功减肥实例

减肥是我永恒的话题～减肥、减肥、减肥～

没有人、

不感兴趣

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哎～

我的生活是在减肥和减肥失败中度过的

我是在减肥成功中度过的

我暑假天天玩的忘了睡觉，忘了吃饭，三两天睡一次吃一吃，试试吧

我晚饭吃过一个月的苹果，果然有效- -就是很痛苦，现在晚上还是不吃饭，从这个学期开学每天晚饭时间都去操场跑三到五圈，还是挺有效- -跑完步我吃香蕉或者喝酸奶，但是很痛苦，楼主不介意可以试试，对了，还有两个月我每天晚上睡觉前都做仰卧起坐……过午不食很重要，

哎…我的生活也是在减肥和减肥失败中渡过的，楼主有了办法告诉我

不感兴趣

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我可以提供成功长胖的示例。T T

回复10楼：
啥啊我要增肥

想吃什么吃什么,从不担心会长胖,自从高中毕业后,体重一直未改变,要问原因在哪里,天生就是这个样…

不吃晚饭、多运动。

天天通宵

其实我一直想知道公孙哥的自信是哪里来的＝＝

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