鉴于中配重配驾驭能力不够,或疲劳,姿势变形等原因而准度下降,试验出一种开弓小技巧。经实践对准度有一定作用,但需要分解动作,较为机械化,不够随意。
1.前后手皮筋置于胸腹部水平,后手拉开一点(约10cm)后停顿,前手预备。
2.前手分筋顶筋同时前推(此时后手有三种拉距选择,此过程中,根据直头歪头皮筋定位高低,后手有比较内靠和不过度内靠2种动作:后手随前手推开、跟随皮筋拉力往前,或保持现有拉距不变,或后拉增加拉距)。同时前后手持皮筋上抬(外线)。
3.外线转内线:外线内靠贴脸定位。注意前手指向。
1.前后手皮筋置于胸腹部水平,后手拉开一点(约10cm)后停顿,前手预备。
2.前手分筋顶筋同时前推(此时后手有三种拉距选择,此过程中,根据直头歪头皮筋定位高低,后手有比较内靠和不过度内靠2种动作:后手随前手推开、跟随皮筋拉力往前,或保持现有拉距不变,或后拉增加拉距)。同时前后手持皮筋上抬(外线)。
3.外线转内线:外线内靠贴脸定位。注意前手指向。