这些症状不是SY导致的

关注我，可以跟我们一起戒。
多看用以净化大脑中脏的垃圾思想，通过学习净化心灵，真正的js应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治sy恶习，在冲动与理智的纠结中痛苦着，js是一个不断学习提升，永不止步的过程。首先要多看案例警示自己，也要多了解js的规律，一些js平台里有各种各样的精品文章，尽量多看些前辈们的经验并立即去做。

首先要戒了

能，简直是太能了。
保守的说戒色一段时间能变，往大点的说变的你都不敢信。
多做善事，面相更能变，相由心生。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

可以恢复，戒色和养生都要做到。祝您早日恢复！

戒邪淫者需做到：1.孝顺父母，爱敬存心。2.学习戒色文章，觉知邪淫危害和戒色意义，将相应的戒色方法，付诸实践。3.运用所学戒色知识在吧里帮助鼓励戒友戒色，正己化人。戒色过程需时时保持警惕！加油戒！

可以试试念文殊菩萨除淫欲咒，念108遍或倍于此数，念完后回向给一切淫欲众生和自己戒除邪淫，此咒对治淫欲有奇效。

你去看看《戒为良药》就知道怎么回事了，这是最系统的戒色知识。

如果你戒，日日不间断戒，配合养生运动，在一段时间例如半年1年后，可以恢复

看黄就是糟蹋自己，那些东西就是DU品，是致幻剂，没有任何好处，还容易上瘾！我应该远离它们才对，这才是明智的选择！！务必远离一切可能引发你产生邪念的场景人事物，坚决远离，否则就是邪念上身最后不能自拔！
一定要每天抽时间学习传统文化善知识，好好重塑自己的价值观和内心世界，把错误的观念扭转过来
一定要很确认：这种病态的行为一次都不能有！

SY看黄，耗散的是我的肾精，这是最宝贵的生命精华，肾精和脊柱、脑髓是连在一起的，肾精流失也会导致脑脊液流失，会影响脑力，脊髓不充足，当然会影响我的身体发育和脏器机能还有记忆力也会急剧下滑 ，自然影响我的学习、工作、事业运气，很多问题不需要再怀疑，我的身体症状已经告诉我了，我现在绝大多数的身心问题100%都是邪淫造成的，没有邪淫，我不可能变成这样，所以我不论如何当务之急必须先断除恶习！

可以的，精气神是最先恢复的，然后就是身体状态和脑力。加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

坚持去戒色 做好戒色十规 平时可以学习养生知识或者锻炼身体 坚持戒色半年以上 面容憔悴变丑脸浮肿都可以恢复 最重要的是能戒的稳定 遗精要控制好 只要能坚持下去身体康复是迟早的事 加油