楼主又破戒了，楼主很迷茫，楼主虽然每一次都说不再手淫了但又坚持不住。 楼主今年16岁了大概11岁接触黄色内容，当时不知道节制次数很夸张，一直到高中1️⃣年级，楼主的妈妈答应楼主让楼主去了英国旅行，（2024年，8月份）楼主开始意识到要戒手淫了，因为当时周围的人都很有魅力，而楼主身高……（我的亲生哥哥一米八三）楼主也很胖，毛发旺盛，也有口臭的问题，当时楼主下定决心要戒色，结果并不理想楼主前前后后戒了9次（就是戒几天，结果破戒了就难受一两个月，很没效果）楼主戒色期间搜过相关内容，了解了很多事情，结果却没用，楼主之前高一下学期期末考全班第16，结果折腾了一个学期掉到了全班第31，一共41人一个班，楼主想戒色，但好像只能靠自己，难受时就写写日记，因为话题敏感，楼主也不敢跟别人说，再者楼主班级氛围较差，时不时就能扯到黄色的内容，楼主想要洁身自好，就经常独来独往，可是多少受点影响，楼主本次发帖，一来是为了宣泄一下，如果不喜欢楼主发帖的内容也不用管的，二来楼主想和正在经历相似困难的戒友，或者有经验的戒友一起聊聊天，发发私信，之前楼主一直不敢说，觉得羞愧，但这一次，楼主真不想一个人盲目乱来了，楼主还想拼一把，总结：楼主很迷茫，想和其他戒友聊一聊，或者有什么群聊可以拉楼主一个😀微信号:socool121307qq号：3351412594，或者直接发私信也可以，欢迎欢迎。