PUBG绝地求生low帧低，有啥解决办法

不知道是硬件问题还是游戏优化问题，但是我玩英雄联盟好像也low帧低，突然卡一下，具体配置是13600kf+16g*2 6400+6700xt+850w金牌全模组电源+34寸2k带鱼屏180hz+技嘉b760m小雕，我尝试了更新显卡驱动，调整内存频率，游戏卸载重装，换加速器。把360也卸载了，修复运行库，都无果，还是low帧低，卡的我都不想玩了有没有大神教一下要怎么弄。朋友说可能是CPU缩肛，但是我是360水冷，游戏内温度也就50左右，然后昨天看了下游戏内CPU占用，都不到10%【可能是个别场景，又或者是我切出来看他就变小了】要是说是游戏优化问题，我玩英雄联盟好像也会，突然卡一下，而且英雄联盟是拖卡，就是画面和声音都定着卡一下。