我也一样

楼主进戒邪淫交流群来一起交流学习

加油加油

不，你不想，首先要清楚，这不是自己的想法，是念头和心瘾黄毒作祟
要彻底迅速断念，警惕自己逐渐说服自己破，警惕逐渐跟随念头者亡，日常要大量学习戒色文章和思维对治洗脑，削弱心瘾黄毒残留，淡化女色贪恋

贪念重，然而觉悟却不够，断念能力也不够强。楼主这些东西你多多少少都知道，关键是下定决心去改变，认真精品戒色文章，坚持下去，这样才能提升自己的戒色实力。这和打游戏练级是一个道理，想要让自己变强，就要去刷怪。
所以好好加油，咱们要做行动派，真正行动起来，这样才能制伏看美图、看美色片的欲望！

说到底还是因为戒色文章学习的不够导致修心不够。心底的黄念淫念太多。
要想改变现状，就必须要踏踏实实的认认真真去学习戒色文章，去脚踏实地的练习观心断念！

还是欲望重。多念楞严咒。

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的... 邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
快速戒邪淫的秘诀是什么？请耐心看下此文
正气是决定成败的关键
意淫的问题如何从根本上解决呢？那就是提...
戒自渎靠正气，戒意淫靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

微信搜乌苏吒咒，化解欲望非常有效。背下来，每天早晚各21遍。

练金刚功，易筋经，八段锦，对你有帮助，增强体质，锻炼毅力，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，不要看擦边视频。要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。吸气时观想有股能量由尾闾穴往百会穴走，呼气时，能量由百会穴到关元，经常加以练习。或者经常观想有金光，或蓝光带能量的，源源不断地进入你的身体，观想身体里的负能量被清除，不好的念头被清除，病毒被清除。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在，集中注意力感受自身器官的存在，感受不到，就观想它们的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报，多积阴德，放生，劝人不要邪淫，这种就积福报比较快。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。

老看这些黄内容，已经极度上瘾了，自己难以控制了，需要强制自己不看这些内容，然后疯狂学习戒色文章洗脑，等几十天后瘾就小了就好戒了，可以学习戒为良药，好好落实里面的戒色十规可以戒掉，加油

把好色的心思和精力用在正道上，远离电子设备，减少独处时间，戒淫先戒心，戒心先戒目，心目为咎，让心口目远离诱惑可保持内心清净，不该看的别看
念观音菩萨心咒，恭敬念南无观世音菩萨、南无阿弥陀佛
阅读《寿康宝鉴》劝人戒除邪淫，孝顺父母