清晨慢跑，汗水挥洒间，活力满溢；傍晚打球，协作对抗时，身心强健。运动，是给健康增值的妙方，能增强免疫力，抵御疾病侵袭 ；能改善睡眠质量，赶走失眠困扰；还能释放压力，治愈焦虑情绪。从今天起，别再久坐不动，走进操场，踏上跑道，参与运动，在一呼一吸间感受生命的蓬勃，收获健康与快乐 ，遇见更好的自己。＃内江职业技术学院＃