在《冒险岛》中，训练日志是神之子职业的相关任务道具，完成训练日志任务的步骤如下：
获得训练日志
神之子角色达到一定等级后，会自动接到与训练日志相关的任务，从而获得训练日志道具。
记录训练内容
- 按照训练日志中的要求进行各种训练，包括战斗训练、技能练习等。例如，可能要求玩家使用特定技能击败一定数量的怪物，或者在规定时间内完成特定的战斗任务。
- 完成一项训练后，训练日志会自动记录相关信息，显示任务进度。
提交训练日志
当训练日志中的所有训练内容都完成后，根据任务提示，找到对应的NPC提交训练日志，即可完成任务，获得相应的经验值、金币或其他奖励。
训练日志的具体内容和要求会根据神之子的等级和任务阶段有所不同，玩家需要仔细阅读任务说明和训练日志中的提示，按照要求完成各项训练任务。