因为大部分慢性病是脊椎错位引起的，原来难缓解是因为我们缺少矫正平衡脊椎的方法，现在好了，我们有了昂首床垫即第二代床垫，用它是可以轻松牵引矫正脊椎的，自然就能预防和缓解慢性病，
注：大部分慢性病是脊椎错位引起的，这是很多专家的观点，有兴趣的同学可以自己查证。
下面是昂首床垫即护脊床垫的基本用法，请参考。