我25年都戒掉了，诵楞严咒！有缘你就去了解一下

落实戒色核心！熬过去！

你好，我戒色第三天，期间断断续续的戒了有两年一直未成功，我想和你说我们可以一起戒色，相互支持，后果太严重了，不戒掉脑子坏掉了，精力不充沛，啥工作咱也干不好的。人生就废了，再说一切皆空，追求假的东西没有意义

念楞严咒能戒掉

不怕苦不怕累就怕看不到希望，既然你能在这里发帖，说明你已经找到希望了，不要怕难，要努力去前行，终有一天量变产生质变你会有质的飞跃

加油！有时候方法已经在评论区了。但是由于自己看太多遍没发现

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

戒色不要强戒，不是靠忍，彻底远离黄源，不要意淫，多看戒为良药，提升觉悟，净化大脑，多练习观心断念，这样才能在欲念上来的时候断掉它，戒色成功等于觉悟高加警惕强，多做好事，行善积德

二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

多戒友确实很了不起沉迷欲海的同时，突然觉悟想要回归本性。但是由于福薄，屡戒屡败，却又屡败屡戒。虽然这样的精神值得钦佩但是时间久了难免会把之前的斗志消磨殆尽，以至于再次沉沦欲望。在说明借用何力的时，我先举个例子：就好比俩个天赋一样的孩童，一个出生在富贵王侯之家，另外一个出生在贫苦之家。俩个孩童刚出生时各种智力和能力是没有什么差别的，但是由于出生的地方不一样接触的人群也不一样。不用多久俩个孩童就会有天地之间的差别，为什么会出现这样的情况呢？这就是外力，家族的萌阴使得俩个人的境遇完全不一样。各位戒友本来你们接触到邪淫就是福报比一般人少，再加上多年的邪淫本来就少的福报早就十不存一了。邪淫、色欲等皆是邪气，唯有正气才能与之抗衡，而正气的来源便是福气，所谓三阳开泰便是这个道理。缺少福德（福气）的情况下做什么事情都不顺利，又怎么能和邪气想抗衡呢？因此首要任务就是增加自己的福气，这个时候只有依靠外力才能做到，这个外力便是佛经和自身行善带来的福气增加，后续便能顺理成章戒除邪淫。这里推荐持诵南无观世音和南无大院地藏王菩萨的名号（每天都念不管欲望来不来都念特别是性欲来临的时候要特别念）你可以不清楚为什么这样做只要坚持下去你智慧自开后期便能清楚这样做为什么可以增加福气戒除邪淫了只要照做就可以了，自身也要减少作恶，从不杀生、孝顺父母、不在接触色情、吃素（如果实在做不到一定少吃肉这样才能减少欲望）、做点力所能及的善事（如：放生、捐钱给孤寡老人等等）、多看圣贤书籍（普门品、地藏经、大乘离文字普光明藏经、心经、僧伽吒经等）。最后祝大家早日戒除邪淫，早日过上平安喜乐顺心的生活。

每天鼓励十个吧友，信佛的话，每天念二十分钟南无阿弥陀佛。日行一善，比如放生，喂蚂蚁，孝顺父母，都可以。人一生的福报就像一个桶里的水。用一点少一点，更别说严重消耗福报的邪淫了。邪淫就像在桶底凿了个洞，福报在大量流失。我们现在要做的就是止恶行善。戒除邪淫（把桶底的洞补上），然后日行一善，就是往桶里添水。日积月累，福报会越积越多。福报多了，戒邪淫就很轻松。然后多念念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。其实我们每个人身上都有啖精鬼来吸食精气。当你精气少的时候它很少来，当你戒了一段时间它就来了，来摘取果实了，来吸食精气了。这时我们就要学会观心断念了。当你观察到它的时候，大喊一声，滚，**，饿死你。其实我们并不难受，难受的是啖精鬼，你身体的所有难受都是啖精鬼吸食不到精气，在不停的在攻击你的内心念头，只要我们坚守本心。本心不动，妄念何为。加油。记住，身体所有的难受都是啖精鬼在疯狂的试探，试图让你重新邪淫，让它重新吸食精气。加油，学会观心断念，自然而然就戒除了，加油。

确实很难，因为你在改命

不要灰心，意志一定要坚定，每天拿出半小时到一小时坚持学习戒色文章，再拿出半小时练习断念口诀，练习断念口诀的时候一定要放下所有包袱，心念耳闻，自念自听，集中注意力听念口诀的声音，被念头带走了要立刻拉回接上口诀，以此来训练觉察力，加油！

继续坚持戒色养生，需要可以加群，参加会议每天学习……
万恶淫为首，做了恶事就会有因果循环，多做利他人的事情，每天学习不能断，下次来看看下面这段话，不是戒就是死，肾为先天之本，先天之精是有限的，财富，越早戒恢复越快！保持警惕性很重要，深刻认识到戒色的重要性，只有0和无数次的区别，记得曾看过一位戒友说过一句话：要么戒，要么死！
对于戒S这件事其实我们都是没有任何选择的余地，身后就是万丈深渊，除了拼命戒s外只有等死。所以明白这点后在实战中就有了决心