整天意淫,甚至动不动想看黄
　　这种心神不定而恶心的念头很多的情况，只有通过行善生出正气，心神才能自动干净而安定，那时你一想到不良的东西必然都感到龌龊的~这是自然的转变，很多孩子都体会到了！
　　养浩然之气而不动心，这是最根本的（其实方法很简单，就是和其他孩子一起戒除，多帮人，回答自己知道的知识，认真帮助其他孩子戒除。只要是认真负责帮人的，必然会感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动断除手yin的想法和欲望。并且这样的好事要每天都做，自动行成良性循环，肯定能彻底戒除！这就是根本的方法，切实相信并去实践！！落实好的孩子都是一次性戒除的！另外，其他网友告诉我，他在学习上或生活上帮助其他朋友，也感到大快乐，从而没有不好的想法的！总之，行善改过提升正气而自动无手yin的欲望，这是最根本的戒除，而且人的运气、事业、精神无形中都会变好的。切记如此去力行。至于一般的戒除方法我不多说了，比如俯卧撑运动、转移注意力等都可以用的。），具体这样去做，这两条最根本的破坏戒除的因素自动就会消除掉了，行动第一，一定落实我说的行善去恶。

加油啊！

邪淫纵欲还有哪些危害呢？隔三差五的热搜新闻是一面很好的镜子。昨天中粮信托某总监任杰，因为猥亵他人，被拘留。都是上的了台面的人物，正值青春，年富力强，本来可以拥有更值得期待的未来，一着不慎满盘皆输，栽倒在邪淫上，家人跟着蒙羞。这只是果，因在哪里？因在他平时可能就有很多意淫的念头、邪淫的想象和行为，在那一刻，不自觉的就发生了，被曝光被拘留被解除职务是他要承担的后果，而且还可能社会性死亡了。释放后师友领导同事恐怕避之不及。这样的例子数不胜数，天道祸淫，其报甚速。不是危言耸听，是多少代人的血泪教训。
今年还看到一个新闻，一个男孩，在电梯里突然捂住一个小女孩的嘴，要拖出电梯，实施猥亵，被邻居发现，吓跑了。
假如这个人是您的至亲骨肉，您会不会觉得是邪淫害了他？邪淫的种子，是整个社会在传播，做好做坏，我们都是一份子。这个社会淫乱的画风是否得到遏制，是我们每个人的责任吧。一个人的力量很小，但是确实也不小。试想A，喜欢网上传播淫媒淫画，喜欢和人讨论邪淫行为，A是不是像癌细胞一样，一个癌细胞也可以导致全面的扩散。B这个人，如果看A的行为，不管不问，不愿发声，B自己意志不坚定也可能被传染，B意志坚定，但是整个身体没有早发现早治疗，将来B的周围，是不是癌细胞更多，B还能独善其身吗？
想要变帅变漂亮吗？想要内心宁静，清明爽朗吗？想要年轻阳光吗？想要好运气好身体吗？来戒邪淫纵欲吧。
邪淫业力很重，感恩心经助我（心经正极灵能，短小精悍，适合每日抄写一遍，正念源源不断，功夫用在平时，邪念萌发时才可立即轻松斩除）。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识亦复如是。
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。
菩提萨埵，依般若波罗蜜故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰，揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛。菩提萨婆诃。

加油共勉

加油

加油加油，一开始的戒友，要注意二十一天左右的破戒高峰期。现在你可以看大量的案例，来提醒自己。实现一次小觉悟。明白很多道理，知道很多危害，纠正很多思想误区。挺过一个月，就要开始修心了，看住念头，修心是戒色核心。为啥一开始不修心，我的理解是，最初我们有很多思想误区，也不明白其中危害，修心很容易被打败，没有武器。多看案例文章，明白危害道理和思维对治方法，这就是我们的武器，找到武器，一个月之后开始练习断念，这就是练功。我们手拿武器，每天练功，相当于手持长枪每天练习枪法，这样上战场，把敌人打的落花流水，只有功力没有武器，我们的杀伤力减小很多，反之亦然。只有两者都要，才能发会做打的杀伤力，一枪干死心魔。

监督没用 强戒必破
真正的敌人是你内心的念头 想要xy的念头（也就是心魔）冒出来你认同了就pj了 念头导致行为 所以js真正的核心是向内观察识别斩断xy的念头（心魔），也就是觉察断念，断念的核心就是停止对念头的认同 你不等于你的任何念头 念头只是你的工具
念头=小我
真我=最纯粹的觉知
你是念头的观察者 而不是念头本身 举个例子—今天这个人惹到了你 然后你的念头起来了 这个人平时怎么怎么样 之前又怎么怎么样。。。导致你越想越气，甚至想做出一些行为来报复。在这个过程中其实你将自己等同为了念头，你认同了你就是你的念头，你在这个过程中不断给你的念头注入活力 直到最后情绪爆发 愤怒不已。而如果你在最开始的时候，也就是念头刚出现的时候觉察到了这个微小的念头 例如—咦？我在生气？ 这个时候就是把自己和念头区分开来了 没有在给念头注入活力 当你向内看的时候 你会发现念头就已经消散了 这就是觉察断念 就是这么简单 只有掌握这个方法你才是真正触摸到了js的门槛。
没有掌握这个方法的朋友一定要坚持练习断念口诀 练到什么程度？—当你sy的念头冒出来的时候自动转为断念口诀你就算入门了，但也不可以停止练习。练习的时候严格按照口诀的意思来做——念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无。
断念在快在狠，念头在刚出现的时候是最容易掐灭的，时间越长念头越难断。另外，不要思考什么是觉察断念 觉察断念只是一种感觉 当你发现自己走神的那一刹那的时候 就是觉察断念。断念的核心就在于停止对思维的认同，任何的念头都不是你，你是最纯粹的觉知，最纯粹的念头观察者。马克思说过 意识只是物质的能动反应 念头本身并没有任何实体的存在 念头没有任何理由可以强过真我，我们才应该是念头的主宰。当你sy念头冒出来的时候 你是否有想过这个问题—是你真的在迷恋女色吗？很多朋友早就已经认识到了sy的危害 sy完全就是饮鸩止渴 将你身体的至宝拿出来交换那片刻虚假的快感 用一辈子的幸福来交换那片刻虚假的快感 结束之后你什么也得不到 反倒失去了一切 求乐于片刻 受苦于千劫 快感是假 症状是真 这是沾了蜜的鹤顶红 是藏有鱼钩的饵料 你是否有想过 你在疯狂自毁的时候满足的到底是自己还是心魔呢 这是真正的你吗？心魔喜欢心魔迷恋 而你应该畏惧害怕 因为那会夺走你全部的快乐 js只是一个选择的问题 你是选择痛苦还是选择快乐
但是你仅仅是掌握这个方法还是会pj的 断念的力量来自于不断学习提高的觉悟和真诚的善心 这两个东西说到底就是帮你彻底净化思想 想要彻底的js 只有一条路—唯有彻底改造思想 否则只有失败 学习提高觉悟 觉悟降伏心魔 不学习永远不可能戒掉 sy就是毒品 甚至比毒品危害大百千倍 一发不可收拾就是对它最好的概括 sy就像是购物 这是你身体的至宝啊 花的是一生之精气神 买到的却是片刻虚假的快感 你lu出来的精以后是要还的 精是你以后的财运 是你以后的幸福 一分精神一分事业 十分精神十分事业 sy者必将万事无成。
学习要学会去找到重点，而关键就是戒为良药的戒色十规 每天必须严格按照js十规进行 js=决心x方法 两者是相乘的关系 你的决心为0的话 任何的方法都没用 而决心不是你想想那么简单 决心体现在行动上才是真的决心 你是否可以不惜一切代价去完成你的js日课 就是你有没有决心的一种体现
开始js的第一个月是最难的 大量学习➕练习断念（有空就背诵断念口诀）➕不净观（网上搜照片 越恶心越好 感觉不对了就回忆一下）➕修德（jsb劝诫 渡人如渡己）第一个月的欲望是最强的 不断学习完善觉悟才有成功的可能性
大丈夫生于天地间 本该有一番作为 整天躲在角落里掏空自己 这是何等令人恶心的场景 看看窗外的风景 去奋斗去努力 然后享受自己的成果 体会积累的力量 这才是真正的大快乐 岂是xy那片刻的快感能比的吗？这个世界有太多的美好在等着你，当你彻底戒掉sy之后，你会感受到真正的大快乐。
有啥不懂的都可以问我，我会知无不言，言无不尽。

加油兄弟

加油，保持戒色的好状态，学习戒色文章多记笔记多复习提高戒色觉悟

加油 不要忘记学习戒色文章

加油坚持

加油

加油

第九天啥感觉，