显示器：aoc 31.5英寸 2560*1440（2K）60hz
两套配置如下：
第一套（购买于2024年8月）
cpu：i7-14700kf
主板：微星z790 gaming plus wifi
cpu散热：钛钽sja080n0bk36dch（360水冷）
固态硬盘：宏基掠夺者 2tb ssd固态硬盘
机械硬盘：西数 8TB 转速5400rpm 缓存256MB
内存：金百达白刃灯条海力士A-die C32 64GB(32*2)
机箱：先马黑洞x标准版
电源：先马xp1200黑色（白金认证ATX3.0）
显卡：七彩虹 火神rtx4080super
第二套（购买于2019年3月）
cpu：i5-9400f
主板：技嘉b360m aorus小雕 装甲战鹰
cpu散热：酷冷至尊暴雪T400i（蓝光）
固态硬盘：三星PM981 256GB
机械硬盘：东芝硬盘 3TB 转速7200rpm 缓存64MB
内存：铭瑄 DDR4 16GB（8*2）
机箱：TT机箱 TT启航者F1 t
电源：全汉550W 铜牌
显卡：铭瑄 gtx1660ti 太极升级RGB信仰
针对上述配置，我打算进行三方面改进，我是小白，主要是不懂配件和搭配兼容性。
第一更换显示器，大小不低于31.5英寸，不低于2k144赫兹。
第二把第一套配置处理器升级为amd的9700x或9950x，同步更换华硕或微星的旗舰主板，水冷我想换成瓦尔基里v360洛基，目标极致游戏体验，避免处理器爆雷的隐患，尤其是处理器爆雷的隐患让我茶饭不思，当初不懂买了14700kf，如今只能含泪更换了。
第三把第二套配置进行小升级，想把第一套换下来的处理器，散热和主板对换一下，需要升级什么呢？