首先时间始于一种观察事物变化的经验现象，演变成知识就是一种抽象的属性概念，这种抽象的概念，又自发形成了一种恒定有序的感觉经验，当时间利用钟表记时，那么常常看表的人就会把时间这种抽象的概念代入到具体的钟表上，以至于可以忘掉时间本是一个抽象的描述概念。以上感觉经验和概念都不足以让我们对时间产生很深刻的认识，那么时间的本质又是什么呢？
想要更准确的描述时间，我们就需要一个更稳定的事物去和时间产生联系，这件事物越稳定，对时间的认知就更加可靠。现实中，这种最可靠的事物就是光。光进入眼球形成直观经验与我们产生联系，是我们观察世界的基础手段。
观察与频率：回归时间描述事物变化的特性，观察事物发生变化的本质是一种感觉经验，是一种静态的感觉事物转变成另一种静态感觉事物的感觉记录全过程，与观察、思维、记忆相关，思维判定事物的静态，观察与事物发生联系，记忆记录过程并形成认知。以观察甲态事物到乙态事物为例，中间没别的静态事物发生时，频率为1，中间插入1次静态事物时，频率为1+1，插入N次不连续相同的静止事物时，频率为1+N。频率的发生天然具备观察与认知的有序性，观察者自身恒定不可进行再切割。光被观察到时，它的距离属性（波长）与空间相关，颜色和频率属性与观察者相关，速度属性是观察者、光、空间三者关系的结果。当空间稳定时，光速不变就意味着光的观察频率没变，由此可以把时间这种概念具体放到光的发生频率上来进行客观世界的运动描述。频率是本质现象，时间是抽象描述，自然生命的时间长短本质上是频率发生的次数高低。频率的本质一种运动描述，空间的本质也是一种运动描述，运动形成了意识和认知，物质与发生频率的总和，本质上是一种意识的空间
意识与时感：1.感觉的快慢，人处于放松时，人与客观世界的联系趋于一个平稳的状态，人自身的发生频率恒定，受到惊吓时，会拉长对客观世界的体验过程，这种拉长需要意识以一个更快的自身发生频率去感受客观的频率，当自身发生频率足够快，所看到的世界便会趋于静止，然而这种感觉我们做不到，是因为受限于人的肌体对频率的识别能力，2.不同生物拥有不同的反应能力，这是由于生物肌体天然的固定时感不同，这个固定时感有细微调节范围，受到惊吓会心跳加速，加快自身的新陈代谢节奏，以实现意识的快速反应条件。3.若生物的自然寿命即自身发生频率固定，那么过度受到惊吓和过度专注，都会导致生命的流失速度加快，自然寿命缩短