这个位置有点疼是什么原因【跑步吧】_百度贴吧

10月04日漏签0天

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这个位置有点疼是什么原因

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就是屁股墩这个位置

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2025-05-06 14:17回复

跑步中臀大肌也是要发力的，酸痛是肌肉在适应强度。

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2025-05-06 14:28

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

如果你刚跑完间歇，以前也没怎么跑过这种强度的训练，这里疼是正常的，有时候跑完R跑也会疼的

IP属地:山西

3楼2025-05-06 16:54

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