新人求助直板握拍问题【乒乓球吧】

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新人求助直板握拍问题

自己习惯的握法和勒布伦一样，反手三指蜷曲起来，打法也是传统的左推右攻，之前用的听经常打球的高手球友说我这样捏拍不够稳，后面应该中指无名指顶住，才能拉球。自己试打了几次发现：首先正反手完全切换不过来，其次打一会球手指疼痛难忍。请问各位球友，我如果按照勒布伦捏法，可以做到练习正手拉球稳定起下旋球吗？

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2025-05-28 00:33回复

很简单的道理，谁强学谁，你可以反问他，现在世界第一的直板是咋握的？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2025-05-28 01:07

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不感兴趣

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怎么舒服怎么握，人和人手的关节、韧带柔韧度、结构都是有所不同的，按照自己最舒服的握法就行，然后拍肩记得打磨到自己觉得舒服

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2025-05-28 01:16

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上个你握拍的图

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2025-05-28 16:37

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lz就是这么握拍的

IP属地:湖北

来自iPhone客户端5楼2025-05-29 12:03

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习惯就好

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2025-05-29 12:24

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菲利克斯握法已经是目前最优的了，拉球要用力握紧平常放松，还有拉下旋主要向前用力

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2025-05-29 13:34

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我也参考菲利克斯握法，食指我建议再勾的深一点，整体握拍子放松一点，找抓板感觉，而且打多磨少，多找球的上升期到最高点这块。

IP属地:天津

来自iPhone客户端9楼2025-05-29 20:34

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不感兴趣

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菲利克斯的握法比较适合现代打法

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2025-05-30 00:13

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徒手挥拍了吗？都是汗水

IP属地:江苏

来自iPhone客户端11楼2025-05-30 08:16

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我也是三指并拢，食指侧面顶着拍子背面，这样虽然反手横打弱一点，但是可以兼顾推挡

IP属地:河南

来自iPhone客户端12楼2025-05-30 08:30

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直拍几种握法都是没问题的，看你喜欢，各有利弊。我是王浩握法，改不过来了，反手拧拉很舒服，但是挑打和处理台内球不舒服。

IP属地:广东

13楼2025-05-30 08:54

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我也是苦恼了很久这个，最后发现怎么舒服怎么来就行，每个人的手掌大小，手指长短，板子手柄粗细都不一样，自己打着舒服，就是最适合自己的

IP属地:湖北

来自Android客户端14楼2025-06-05 08:39

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他们就是想拉低你的认知，好和他们一样。不用杳他

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2025-06-05 09:55

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不感兴趣

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我这么握的，正手加摩擦没问题，推挡也给力，拍子固定得住

IP属地:四川

来自Android客户端16楼2025-07-08 22:58

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