决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药，荣耀归于上帝

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

不要灰心，邪淫导致的躯体和心理症状基本都可以通过戒色养生来缓解和治愈，新人的话建议先从头到尾读一遍飞翔哥的戒为良药，读完该怎么戒心里就有数了。

这个欲望产生的原因是人到了一定的年龄，大自然刻入基因的繁衍程序启动了，人每天吃的食物到体内转化的能量开始往下走，能量慢慢汇聚，汇聚多了就会憋得慌，想要释放，这时候就会产生欲望（所谓饱暖思淫欲）。那么，反其道而行之，不让能量汇聚到那里，那么一切问题都解决了，找点别的事做，分散注意力。我个人的办法是每次感觉有欲望了，就找个安静的地方打坐，一心念fo号，观想体内的能量慢慢往上走，也就十几分钟，欲望慢慢就没有了。实际上好多人戒不掉这个东西，都是被骗了，被那些图片小电影骗了，不是那些东西有多美好，那些东西再厉害也只是个催化剂，本质上还是我们的这副肉身的能量想往外走，这个世界是很残酷的，我们一定要保护好自己的能量，不然是承受不了这个世界的艰难困苦的。加油吧各位！我在戒色这座山的顶峰等你们！

好好戒色，加油

三分戒七分养，不单单要戒色，还要把养生加运动结合起来

好好戒，好好恢复。过去的时间已无法挽回，剩下的应当自己把握。

好好戒除，一切都会越来越美好，加油

戒色也要懂得养生，养生是最重要的养生就包括戒色。学会养生身体才能恢复。加油

戒色修心断念，长期坚持就会产生定力！破戒也会立马止恶止损！戒色一定要持之以恒不要放弃！只要还有一口气就不要放弃！（时刻内观自己的妄念，避免被念头怂恿而去破戒）长期坚持一定要结合功课！养成良好的习惯，提升自己的能量场，认知纬度！邪淫带来的痛苦是要用一辈子来疗愈的，发誓宁死也要戒除邪淫！邪淫的果报真实不虚，一定要深入了解，因果现世报，万恶淫为首，不可不知！
第一：断除一切黄源全部清理掉手机里各种擦边内容，一定要下狠心戒掉！没事的时候不要去刷视频乱看手机！合理规划好时间，很多破戒都是因为乱看手机导致的！
第二：每天定时学习佛法戒色修心，并做功课。念诵楞严咒或大悲咒。也可以学习不净观白骨观断淫。（不净观白骨观是佛陀讲的戒邪淫利器，适合戒色困难户）
第三：宣传邪淫的危害。希望别人好的人自己才能更好！可以助印戒色书籍，贴不干胶，转发善知识戒色文章
第四：行善做功德培福报！百善孝为先，孝顺父母，祭祀祖先，（少许供养父母得福无量，少许忤逆父母得罪无量，）父母是在世佛。诵经念佛能提升自己能量场，行善积德孝顺父母能增福增寿。因为犯邪淫折福折寿太迅速了！权衡利弊。必须戒掉！可以去放生，布施，施食，看到好的善知识文章转发一下！（法布施）
犯邪淫必须要忏悔，忏悔是永不在造（可以去搜读忏悔三昧，或者拜八十八佛忏悔）结合楞严咒或地藏经消除邪淫业，不犯邪淫，不造新业，德日进过日少！
犯邪淫严重透支福报，犯邪淫是没有好事发生的。好命变坏命。折损寿命！影响姻缘（感召不如意伴侣，或结不了婚）犯邪淫破坏了姻缘，犯邪淫还影响历代祖先影响父母家人，值得深思。不要被欲望冲昏了头脑，要静下来克制自己的妄念！不要去乱看，催淫折福折寿！
（经常手淫邪淫的人身体病怏怏透支过度导致肾虚（肾虚百病生）阳痿早泄，没有男人阳刚之气。未老先衰，不敢结婚。甚至怀不上孩子，邪淫会，胆小自卑懦弱，有的还会的心理疾病，无法与人正常交流
总之邪淫的种种害人不浅。势必拿出毕生迫力戒除！本人也是因为邪淫亲身经历写出。希望大家远离黄赌毒，不要去邪淫。真正达到无淫，精不暗漏。没有一丁点意淫，无欲才是真正的快乐！那才是清净，法喜禅悦，需要自己去精进修行！

加油加油

加油一起加油，邪淫就是让一个人完全就是亚健康，身心不合一，外表看起来还行，其实自身很不舒服，咱一起加油好好戒，戒色了还有养生啊，早睡早起，不熬夜，做有氧运动一起加油呀，有没有正气app，没有的话就下载一个，微信公众号搜飞翔戒为良药主号多学习多明白呀一起加油呀

加油

好好戒色养生，能恢复的