——商南县城关小学开展青春期健康教育讲座
青春期是人生中最灿烂、最具朝气的时期，也是充满变化与困惑的重要阶段。为引导女生正确认识并接纳青春期生理与心理的变化，从容应对身心成长及情感萌芽带来的种种困惑，强化自尊自爱与自我保护意识。6月10日下午，在政教处的精心组织下，商南县城关小学为六年级女生开展了主题为“解锁青春密码笑迎花季年华 ”的青春期生理心理健康知识专题讲座。
讲座用生动的语言和细致的讲解为即将踏入青春期的孩子们开启了一场探索心灵成长的旅程。
“心与心 ”零距离
讲座伊始，老师以亲切的笑容和温柔的话语，迅速拉近了与女生的距离。她像一位大姐姐一样，鼓励女生们分享自己的小秘密、小烦恼，并通过有趣的互动游戏和小组讨论，引导女生们敞开心扉，畅所欲言。大家或欢笑，或沉思，在轻松愉快的氛围中，彼此之间建立起信任的桥梁。
身体的“青春说明书”
讲座中，老师深入浅出地讲解了青春期的生理和心理特征。她用生动的比喻和形象的图片，向女生们介绍了青春期经历的身心变化，教给女生正确的经期护理指南。最后，通过幽默地提问和互动游戏告诉女孩们，青春期是童年到成年必须经历的一个阶段，在这个阶段所有女生都会出现身高增长、体重增加、体态变化，肺活量、心脏、大脑也迎来发育的黄金时期，引导孩子们在此阶段一定要注意饮食均衡和适当进行体育锻炼。
除了生理变化外，处于青春期的孩子还会出现明显的心理变化，自我意识觉醒、情绪波动大、出现逆反心理等，这些变化在此阶段是很正常的，老师就青春期烦恼进行了剖析，引导学生学会管理个人情绪，学会自我调节，放松身心，获得阳光心态，正确打开青春期的大门。
筑牢青春的“守护盾牌”
在这个充满诱惑和挑战的时代，女生们需要学会保护自己。老师着重强调了自我保护的重要性，引导女生正确看待异性交往，并学会自我珍惜和自我保护，提醒女生们要提高警惕，增强防范意识。通过真实案例的分析，让女生们深刻认识到自我保护的重要性，并教会她们应对危险的方法和技巧，鼓励女生们要勇敢说“不”，遇到问题及时向家长、老师或警察寻求帮助。
“花季心灵”守护站
青春期学生的心理健康至关重要，在这个阶段学生们内心世界复杂多变，难免会遇到各种困扰。老师也建议同学们若在学习、交友、家庭关系等方面遇到问题，或是感到情绪低落、焦虑不安，都可以到学校心理辅导室与心理老师进行沟通。心理老师也将以专业的知识、耐心地倾听和温暖的陪伴，为学生排忧解难，助力孩子们拥有积极健康的心态，顺利度过青春期，迈向美好的未来。
【教师寄语】亲爱的女孩们：青春期是生命中最绚烂多彩的篇章，它充满着变化与挑战，也孕育着希望与梦想。愿你们将学到的每一份知识、收获的每一份勇气，都化作前行路上的璀璨星辰，照亮你们未来的征途。愿你们在成长的道路上，如同展翅的凤凰，不惧风雨，勇往直前；如同盛开的花朵，绽放自信，绚丽多姿。
岁月不可追，青春不可负。此次女生青春期心理健康教育讲座，如同一盏明灯，照亮了同学们青春路上的心灵角落。让我们共同关注学生的心理健康，用爱与责任为她们的青春保驾护航，助力她们在成长的道路上绽放出更加绚烂的光彩!（谭淑珍）
青春期是人生中最灿烂、最具朝气的时期，也是充满变化与困惑的重要阶段。为引导女生正确认识并接纳青春期生理与心理的变化，从容应对身心成长及情感萌芽带来的种种困惑，强化自尊自爱与自我保护意识。6月10日下午，在政教处的精心组织下，商南县城关小学为六年级女生开展了主题为“解锁青春密码笑迎花季年华 ”的青春期生理心理健康知识专题讲座。
讲座用生动的语言和细致的讲解为即将踏入青春期的孩子们开启了一场探索心灵成长的旅程。
“心与心 ”零距离
讲座伊始，老师以亲切的笑容和温柔的话语，迅速拉近了与女生的距离。她像一位大姐姐一样，鼓励女生们分享自己的小秘密、小烦恼，并通过有趣的互动游戏和小组讨论，引导女生们敞开心扉，畅所欲言。大家或欢笑，或沉思，在轻松愉快的氛围中，彼此之间建立起信任的桥梁。
身体的“青春说明书”
讲座中，老师深入浅出地讲解了青春期的生理和心理特征。她用生动的比喻和形象的图片，向女生们介绍了青春期经历的身心变化，教给女生正确的经期护理指南。最后，通过幽默地提问和互动游戏告诉女孩们，青春期是童年到成年必须经历的一个阶段，在这个阶段所有女生都会出现身高增长、体重增加、体态变化，肺活量、心脏、大脑也迎来发育的黄金时期，引导孩子们在此阶段一定要注意饮食均衡和适当进行体育锻炼。
除了生理变化外，处于青春期的孩子还会出现明显的心理变化，自我意识觉醒、情绪波动大、出现逆反心理等，这些变化在此阶段是很正常的，老师就青春期烦恼进行了剖析，引导学生学会管理个人情绪，学会自我调节，放松身心，获得阳光心态，正确打开青春期的大门。
筑牢青春的“守护盾牌”
在这个充满诱惑和挑战的时代，女生们需要学会保护自己。老师着重强调了自我保护的重要性，引导女生正确看待异性交往，并学会自我珍惜和自我保护，提醒女生们要提高警惕，增强防范意识。通过真实案例的分析，让女生们深刻认识到自我保护的重要性，并教会她们应对危险的方法和技巧，鼓励女生们要勇敢说“不”，遇到问题及时向家长、老师或警察寻求帮助。
“花季心灵”守护站
青春期学生的心理健康至关重要，在这个阶段学生们内心世界复杂多变，难免会遇到各种困扰。老师也建议同学们若在学习、交友、家庭关系等方面遇到问题，或是感到情绪低落、焦虑不安，都可以到学校心理辅导室与心理老师进行沟通。心理老师也将以专业的知识、耐心地倾听和温暖的陪伴，为学生排忧解难，助力孩子们拥有积极健康的心态，顺利度过青春期，迈向美好的未来。
【教师寄语】亲爱的女孩们：青春期是生命中最绚烂多彩的篇章，它充满着变化与挑战，也孕育着希望与梦想。愿你们将学到的每一份知识、收获的每一份勇气，都化作前行路上的璀璨星辰，照亮你们未来的征途。愿你们在成长的道路上，如同展翅的凤凰，不惧风雨，勇往直前；如同盛开的花朵，绽放自信，绚丽多姿。
岁月不可追，青春不可负。此次女生青春期心理健康教育讲座，如同一盏明灯，照亮了同学们青春路上的心灵角落。让我们共同关注学生的心理健康，用爱与责任为她们的青春保驾护航，助力她们在成长的道路上绽放出更加绚烂的光彩!（谭淑珍）
