强迫症吧 关注:195,494贴子:2,181,790
  • 0回复贴,共1

遵守吧规--进来可以看懂森田疗法

只看楼主收藏回复

森田的顺其自然,为所当为,是一种服从自然的活法
一切强迫源于对抗,我们要做到接受,接受当下就是如此,接受当下烦恼而且不可改变,接受一切因果,在当下安稳的基础上想办法改善我们的未来,大胆往前走,一切都无怨无悔


IP属地:江西来自Android客户端1楼2025-06-18 13:20回复