想问问大佬们【健身吧】_百度贴吧

11月18日漏签0天

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想问问大佬们

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如果没有器材居家怎么样练到肱二头呢

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-07-12 22:09回复

反向俯卧撑能练二头

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2025-07-12 22:12

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不感兴趣

开通SVIP免广告

别听2楼瞎说，反向俯卧撑锻炼个🥚的肱二头肌

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2025-07-12 22:50

没器材只能找负重物做弯举了，要不就去公园去拉反手引体。

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2025-07-12 22:51

收起回复

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