新人求助，求大哥们帮帮忙

负压给30，超频到5.5了。但是玩游戏抽帧严重，不知道是那里出了问题，我把cpu恢复默认也是抽，特别是csgo抽的很严重，但是过1分钟就好了，然后后续也会抽，只不过频率没那么高了。游戏家家看了并没有降频。low帧会突然到20，30 。实在不知道是哪里的问题了