要想戒除邪淫，必须从思想根源上破除对它的执念，不妨认真读一读下面的四字文，尤其要关注后半部分，尤其要关注后半部分，真的可以帮您破迷觉悟：
戒除邪淫----即是保护----自身精华，所以我们----每次戒淫----每次转念----转邪为正----去妄存真----意义重大！因为每次----戒除邪淫----都保护了----自身精华----不致糟蹋，因此每个——转邪为正——细小念头——都是一场——意义非凡——重大胜利！
也就是说----每当脑海----只要生起——邪淫念头----当即警觉----千万莫随, 否则您将——被其牵引——一步一步——滑至它为——您设计好——之陷阱里——身不由己——任其摆布，因为此时——您的脑海——已经完全——被此邪念——支配控制，最终必将——做出种种——伤害自身——身心健康——破戒行为，然而此种——邪淫行为——并不止渴，您以为您——得了“便宜”，殊不知它——相反为您——种下一颗——引发日后——再度邪淫——之坏种子，因为日后——您必时常——反复回想——各种意淫——各种臆想——各种美化，必将引发——更大贪欲——更多妄念，您的大脑——不得安宁，各种杂念——将导致您——不能集中——精神精力，也没办法——静下心来——学习工作，您的事业——必受影响，甚至影响——每晚睡眠，从此生活——很有可能——过得犹如——一团乱麻。
因此只要——一旦沾上——邪淫的边，您将很难——过上正常——美好生活，难以再有——回头之日，因为邪淫——犹如盐水，只要您喝——盐水一口，不但不能——为您止渴，相反您将——越喝越渴——越难自拔！
正确做法----念起即觉----念起不随----转变邪念----而为正念，不要以为----每次转念----没有意义，其实相反----每次转念----转邪为正----意义重大，因为每次----转邪为正----都阻止了----自己沉沦——于欲望中，阻止自己----滑向深渊，避免糟蹋----身体精华，就像省钱，每次省钱----都相当于----是在赚钱，同样道理----保护精华----不致流失----也相当于----您为自己——赚了一笔----身体精华，所以戒淫----表面平静----表面看来——仅仅只是——在脑海里——进行一场——没有硝烟——无声无息——正邪对决，其实对于——我们自己----每人来说——意义重大！！！因为你在----捍卫自己----生命基础----物质精华，这些身体——精华物质，乃是我们——日后作出——各种事业——之大本钱，任何辉煌——之大事业，首先需要——我们具备——强健体魄——以及坚强——之意志力，因此保护——身体精华——就是保护——日后事业，所以我们——万万不可----等闲视之！
每次转念——转变邪念——而为正念，都是一场——重大胜利，如此思维——如此一想——您将感觉——您每一次——戒除邪淫——都有动力，每一次都——有成就感！如果不能——转变邪念——而为正念，那被邪念——支配控制——最终结局——必定将是——破戒失精，因为常常——行走河边，哪有鞋子——不湿之理？
当自思惟——每天念诵——如下口诀：邪淫是在----玩己髓浆，精华若从----命门奔放，脊髓下流，脑髓帮忙！一伤俱伤，犹如腹泻，泻虽在肛，全身失养，泻若不止，全身体液——将被掏空，最终将会——脱水而亡，由此可见——腹泻部位——虽然只在——人之肛门，但是全身——其它部位——身体体液——也将跟着——都被掏空，因为全身——除了代谢——废物之外，身体体液——相连相通，一空俱空——一伤俱伤。
邪淫伤身——同样如此，表面看来——邪淫仅仅——只泄一点——浊精蛋白，但是其实——伤精同时——已经伤到——其它部位——与之相通——精华物质，泄虽为精，伤却在髓，精若不足，身体必向——脊髓脑髓——赊账借用，久而久之......自己想象——精若不足，身体如何——应付汝之——频繁泄jing？如何为您——所泄肾jing——提供来源？唯一只能——南水北调——上水下调——只能调动——脊髓脑髓——下降作为——jing之储备，正因我们——身体体液——相连相通，因此伤精——必将伤髓，所以有人——说他频繁——邪淫之后，所泄浊精——像果冻状，细思来源，慎之又慎！古人教导——节欲保精，诚不我欺！
邪淫要付----精华代价！精气神伤！若炼两斤----玫瑰精油，需要玫瑰----七千多磅，我们先要----多少营养，才得生命----精华珍藏？如此精华——消耗自己——多少营养？我们身体——需要消耗——多少能量——才将食物——水谷精微——消化吸收——分清泌浊——才能将其——输布运送——将其转化——才能生成——这一点点——精华物质？才能将之——储存珍藏——以备将来——传宗接代——延续香火？我怎么能——肆意挥霍----任其奔放？仅得浊液、虚幻感觉、心更迷妄，有何向往？莫做愚蠢----亏本行当！
“艳福”非福，艳祸不假。古往今来——多少人杰——色欲面前——栽了跟头！多少悲剧——由于邪淫——引发导致！多少才子——天赋异禀——却因邪淫——荒废人生！多少人因——频繁邪淫——糟蹋身体，各种不适——症状爆雷，苦不堪言，悔之莫及！
戒色吧有----七百万人，邪淫必苦，才想戒除，否则谁会——闲得蛋疼——发帖求助？很多网友——甚至发帖——向人求救！——求人指导——怎样才能——成功戒除？怎样才能——脱离苦海？
许多网友——吃尽苦头，他们以己——惨痛经历——泣血告诫——切勿邪淫。
还有多少----不知危害、沉迷其中、受苦挣扎！
邪淫非“妙”，汝之“兴奋”，不是因为——它真“美妙”，只是汝之——妄想附会——非理作意——将之“美化”！使您产生——所谓“美妙”——这种错觉！
不信您且——蒙上双眼——手触抠脚——大叔手背，即使手背——触之柔软，等您打开——双眼亲见——原来只是——一位抠脚——大叔而已！您必感觉——索然无味——味同嚼蜡，甚至可能——恶心生厌。与之相反——若将大叔——换成美女，同样手触——她之手背，此时您或——心生贪念——兴奋激动！
由此说明：邪淫所谓——“美妙”感受——其实并非——来自身体，其实多半——来自汝之——大脑妄想！同样触觉——若是美女——您便将此——触觉美化——臆想“美妙”，若是大叔——汝之大脑——兴趣全无——甚至生厌。
因此汝之——一丝乐感——无关身体，其实来自——大脑妄想——大脑美化——大脑所造——虚幻画面。因此大脑——才是真正——之xing器官，汝之所谓——"美妙”感受——其实多半——来自于您——大脑妄想——错觉幻象！
再比如说——有人说他——因为不育——所以他去——医院体检——提取jing液，他用手工——ZW取jing——全无乐感——相反只有——疼痛难受！
反之有人——对着huang片——兴奋ZW，为何同样——一件事情——同样都是——手艺ZW——感觉竟然——如此这般——天差地别？
原因在于——看huang片时——汝之大脑——妄想美化——各种邪念——非理作意——无穷无尽，使你产生——错觉幻想，以为自己——得了“便宜”——得了“享受”，此种错觉——此种幻象——才使得您——产生所谓——一丝乐感！是汝大脑——躲在幕后——各种臆想——各种美化——才制造出——这种感受——这种幻象，因此大脑——才是汝之——背后促使——汝之兴奋——之xing器官！
因此说来，那些huang片——污染人心——害人不浅！骗人大脑——制造一种——“美妙”假象——骗人上当——使人沉迷——那种虚幻——假象当中！以为自己——得了“便宜”——得了“享受”——执迷不悟！
而在医院——ZW取精——只是为了——完成任务，此时大脑——全无妄想——更无美化——也无意淫，所以不但——不觉兴奋，相反感觉——疼痛难受——心生厌恶，因为此时——大脑并未——参与性之——幻想当中，当然没有——兴奋感受！
由此可见——如果仅仅——只是单纯的——生理触觉，其实并没——那么“美妙”！
因此我们——很多时候——都被我们——自己大脑——欺骗愚弄，邪淫这种——生理感受——其实纯粹——只是一种——触觉而已——非常平常，它并没有——那么“美妙”，只是我们——大脑参与——xing之幻想，才将此种——触觉美化——以为“美妙”！
正是我们——大脑制造——此种幻象——并欺骗了——我们而已！
只要大脑——不参与到——意淫当中，不生活在——邪念幻想——臆想美化——之虚假的——精神世界，那么身体——生理触觉——仅仅只是——触觉而已，它非常之——稀松平常，真的没有——什么“美妙”！真的不要——把它想象得——那么“美妙”！
其实xing之——主要功能——主要在于——人类繁衍——传宗接代，不应作为——一种贪欲——追求享受，否则伤了——身体健康——从而影响——日后事业——各种作为！
当自思惟：”二身和合----痴心谓乐，但是其实——邪淫非乐、而是真苦，妄想美化、导演一场----肥皂闹剧，光怪陆离，实为幻象，骗我上当！！！既是幻象，醒莫迷妄！切莫幻想----邪淫止苦，否则更苦！！！每次戒淫----意义重大！每次戒淫，保护精华，核能珍藏，清新模样。从此以后——活出新的——人生风采！

邪淫的时候往往伴随着严重的意淫——靠头脑来臆想、美化、幻想，对心目当中的意淫对象各种侮辱玩弄，可以说这样的臆想是很伤害一个人脑力的，长久来说，也很可能影响到一个人的精神健康，因为精神常常陷入亢奋，泄精之后，往往腰酸膝软，又很快陷入后悔和自责当中，长此以往，常常会破坏一个人内心的宁静，无法集中精神和精力学习和工作，人也变得没有任何定力，心情变得浮躁起来，做任何正事都容易丢三落四，也容易健忘，肾精大量流失之后，脑的营养不足，人就变得反应迟钝。
多少成绩优秀的学生因为染上恶习之后，成绩一落千丈。由于邪淫的时候，各种臆想，从此之后，满脑子各种杂念和妄念纷飞，以后您将不得安宁，简单地说，您很可能从此患上失眠，因为脑海当中各种杂念纷飞，当然影响到您难以入睡，即使睡着，睡眠质量也不高，休息难以充分，因为肾精流失之后，身体阴虚不足，易于盗汗和做各种乱七八糟的梦，很容易梦遗。
有些人由于长期妄念纷飞，从而导致思想状态混乱，最终引发心理问题，比方焦虑和抑郁等等。
虽然说心理问题的原因多种多样，并非所有的心理问题都是邪淫引发的，但是的确有一些网友反映说——在经过多年的邪淫之后，出现了抑郁和焦虑的心理症状。
因此，切莫幻想把这种苦事当作自己的所谓“奖赏”和“福利”，等到哪一天把身体弄垮了，各种症状爆雷的时候，将悔之莫及！赶快回归正道！有时间可以看看我的帖子，真正从思想根源上改变对邪淫“美妙”的错误认知，只有从心下手，改变对邪淫的贪念和错误认知，才能成功戒除。

要想戒除邪淫，一定要找到它的症结所在，并对症下药，首当其冲一定要改变自己对邪淫所谓“美妙”的错误认知，只要把你的错误思想观念扭转过来了，你自然就不戒而戒了，因为它对你再没有什么吸引力了，你就不须费力地去戒除它了，好比很多思想纯净的人，从来就没有纠结于要不要戒邪淫，因为他们并不认为邪淫是一件多么“美妙”的乐事！只有那些沉迷于邪淫的人才时时刻刻贪念它，才为了戒色之难而心力交瘁。
因此说，如果不从思想根源上去改变自己对邪淫所谓“美妙”的错误认知，只是一味依靠所谓“毅力”和“意志力”以及“发誓”来戒，这是强戒，像这样强戒，是不可能成功的，因为您在心底里对邪淫的强烈贪念并未铲除和消失，这些贪念就像细菌一样，只是暂时潜伏下来了，哪一天等您放松了警惕，它就又一次“疯狂繁殖”起来，这些邪念会从潜意识当中怂恿我们再度破戒，而且邪念怂恿我们的方式有多种多样，比方说，它在潜意识里面怂恿您说“就这一次吧”......，然后指使和支配您“成功破戒”，泄精之后往往整个人变得瘫软如泥，只想倒头就睡，原先计划好要做的事情和之前的所有凌云壮志此时全抛到了九霄云外。
更有甚者，只要一破戒，心魔不但不会可怜您和放过您，相反，它很可能变本加厉地又以另一种方式来怂恿您——“反正已经破戒了，干脆破罐子破摔吧！”然后驱使您再次主动去找黄，最终再次破戒沦陷。
直到您的身体实在是扛不住了，实在是精疲力竭了，心魔奴役您的这个周期才暂时告一段落。
每次一旦泄精之后，其实您根本没有得到所谓的“满足”，相反，您却开始后悔了，自责自己的意志力怎么会如此不堪，接下来，您又开始发誓——从今天起一定要下定决心、坚决要戒除——又像这样开始“强戒”，但是由于心底里对邪淫的强烈贪念根深蒂固，过不了多久，您又被潜伏的邪念怂恿着再度破戒，然后又周而复始，很多人多年以来就是这样——陷入了“频繁破戒再到频繁发誓强戒”的这种恶性循环当中，因此说，所谓的强戒根本上靠不住，当务之急是要从思想根源上彻底纠正自己对邪淫所谓“美妙”的错误认知，否则，您根本不可能成功戒除！

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