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鬼压床求助

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本人高三学生,大概一个月鬼压床一次,昨天晚上,和朋友聊天后睡觉,然后大概一两分钟半梦半醒的时候,开始感觉有人用衣服堵住我的鼻子,没法呼吸,然后我只能用嘴呼吸,期间感觉朋友的床位离我越来越远,然后我喘气想把他叫醒,最后惊醒,和朋友说了,朋友说感觉我一瞬间睡着了就开始打呼噜,又像在叹气,这是为什么……是不是生理上的问题


IP属地:山西来自Android客户端1楼2025-08-14 12:55回复
    反思自己生活中是否有破坏消耗。比如熬夜,纵欲,过于电子产品,饮食厚腻寒凉,生活或者工作环境寒凉,过度劳心劳力,或者其它饮料或者其它吃穿住行或者心态上的不妥……


    IP属地:北京2楼2025-08-17 06:45
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      2025-09-08 17:05:34
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      不感兴趣
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      睡眠质量不好,建议有时间去医院呼吸科做个睡眠呼吸监测,至于鬼压床,则是身体机能没有全部激活,导致意识清醒,无法活动


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2025-08-19 10:07
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