-
-
14哟
呵
4-30
昨天午睡的时候趴着梦遗了，刚好这两天yy变的很多，睡醒就是各种之前的图像，感觉到了破戒高峰期，唉果然一遗了以后心态大变，想着已经戒了一个月恢复的不错想试试看能力如何，加上又刚好碰上五一，放松了警惕，脑子一上头就去pc了，回来以后又看片打了3发。 仔细想想，我应该是从前几天锻炼过度太累导致我起床以后没有及时出门，刷手机接收到一些擦边信息导致的。连续两三天就让我的yy更严重，慢慢的就放松我的警惕。这几天戒色文章 -
0昨晚上睡觉，翻来覆去的总是睡不着，潜意识里产生出来一次，就来一次，只来一次的冲动，觉得那样子就能更好更快的睡着。 好在及时收手，守住了本心。 慎独呀，兄弟们！一个人独处的时候，尤其是夜晚，夜深人静的时候，真的是最容易最容易破戒的！
-
5求帮助 本人戒了一共两个月，前一个月基本不遗精，后一个月搭配上踮脚深蹲，反而平均七天遗精一次遗了之后内耗到睡不着别懂太晚
05:16
-
18我是一个从小就很优秀的男孩，一路都是最好的学校，一路都是顺顺利利，大学毕业去了国外留学，回国找到了一份国际公司的工作，但是噩梦其实慢慢已经接近。 起因就是因为自己从初中染上的手淫恶习，刚开始觉得好奇，后来一发不可收拾，直到身体彻底崩溃才知道太晚了。大学的时候事情开始变得不顺利，然后一直犯胃病，出国出了交通事故，事情变得各种不顺心不如意，回国后就开始疯狂地生病。工作虽然找到了，但是第一天就丢了。 这些
-
2今天上小号的时候有种要sj的感觉，然后用力尿了点，出来了一些果冻状的j液，
-
6求助各位师兄 最近只能睡到九点到三点多一点了 我是应该直接起床吗？还是继续睡？继续睡就感觉有点多梦而且昨天早上有遗精别懂太晚
05:14
-
4您不是孤单一人，我陪您戒色！！！ 天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！！！ 我今年37岁，童年时光非常快乐，成绩很好，听话又乖巧，还跳了一级。但自从初二开始，（那年我13岁），我在家无意翻到一本保健手册，不知不觉就学会了SY。 当时欲望之强，简直势不可挡，初一时我成绩很好，初二我成绩直线下降，虽说还是中上游，但已与初一不能比，初三更惨，但还好中考丨前我集中精力，没有SY，最后老天保佑，顺利地进入了理
-
98我是个老戒油子了18年就关注戒色吧了但是没有坚持学习导致一直在断断续续破戒后来又重新回来学习彻底戒掉6个月左右身体已经完全恢复。首先我告诉大家只要好好戒身体一定可以恢复的一定可以恢复的 亲身经历因才疏学浅简单给大家分享一下整个恢复过程顺便也给一些还在质疑戒色能不能恢复的师兄一些信心鼓励如有不足的地方希望大家及时指正因为不能说太多敏感字要不审核不过去我会在楼下详细的把怎么化解欲望和恢复的经验告诉大家 因为别懂太晚
05:12
-
56今年22岁，立志戒色。 首次，无意发现，发现会很爽，基本都是一天一次，有时候一天两次从四年级一直到六年级。 到七年级，知道了危害但还是忍不住，但次数少了很多，因为已经很虚了。 中间省略 这个月已经三次了，不为何最近过于频繁，可能是因为工作的原因，和临近考证。 还是希望立贴为证，希望能戒色成功，已把某飞机x删除注册帐号。
-
12刚打完飞机，已经进入贤者模式决心从年开始，戒色，吧友看看我能坚持几天（控制不住的时候要不要用游戏转移注意力呢）
-
24在所有同龄人中我活成了最差的样子。搞不动为什么会这样。难道都是邪淫的问题吗吗？
-
69接触戒色吧十年了，屡战屡败 屡败屡战。凌晨一个人坐在屋里发现自己这些年好像一件事都没有做成过。26岁无业 整日熬夜抽烟酗酒，给自己定的目标甚至没有动力和毅力去执行下去……可曾经的我不是这样的。痛定思痛！今日立贴，誓要戒除邪淫，抽烟酗酒！ 我的人生应该是充满活力、积极阳光正能量的！ 而不是被负能量的欲望所奴役！
-
5不，我真的是废物啊，才几天就忍不住了从今天开始重新开始，吸取教训，我也会好好看各位前辈们的方法
-
5头骨变软了！！！！怎么办！！我今年16快17岁了，因为这个手淫，我现在脑力很差，根本背不了东西，而且头型也变形了，头越来越小了，好像头骨变软了，每睡一次觉脑子就变型一点点，只前后脑勺是圆的，现在变得很平了，额头也由大变小了很多，很窄，怎么办医生，我还有救吗，还能恢复吗现在该怎么办？
-
7气虚，啥都不干都累，走路累，看手机累，睡一觉醒来也累，不管睡多久白天都困 听人说话听不清楚，跟上年纪的老人一样，还一整天耳鸣。 睡一夜能做好多个梦，睡着有时手会控制不住用力拍打床面。 脾胃虚弱，之前冬天（没有特别冷）吃了俩橙子，直接上吐下泻。 前两天28度穿短袖手凉凉的，别人的手都是暖呼呼的 以上主要是纵欲导致。 人跟人的体质天差地别，我身体底子差，所以即使SY频率不高，身体下滑的速度也很快
-
19通过百度网盘分享的文件：戒学书院.apk 链接:https://pan.baidu.com/s/18I5z3oeUJO8k64ps_jvdOQ 提取码:8h4s 复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
-
188戒色第3天，加油
-
6我感觉两三天一次也不是很频繁，然后就会很失眠，一会有点脱发，怎么才会恢复精气神？
-
24当你发现一切都不顺的时候，就说明福报已经被你消耗得差不多了，该为自己行善积德积福了，如果不想让自己的人生过得悲惨的话，就行动起来吧。
-
12戒🦌这是太难了，我真不知道该怎么办，浑浑噩噩
-
1511本人28岁，已经戒色344天了，看了有2年了，其中先去的西医三甲公立医院，被坑了，给吃的伟哥，发现后不去了。后来一直在吃中药，中医都换了好几个呢。10天前中医说我身体没啥问题了，让我试试。亲热的时候还会硬，裤子一脱就软了！不知道为啥很是苦闷，有没有哪位有经验的大佬帮助鉴定下是怎么回事？有没有实质性的办法给解决下呢？
-
24戒了115天没忍住用了杯子结果秒射还全身出汗为什么戒了这么久还被秒
-
103第20天的时候一直在做思想斗争，可越来越觉得不知道坚持什么，在无休止的拉扯中妥协了，可能这次会让我失去信心，也可能会让我下定决心，希望接下来我这次能够成功吧，但是现在的我很焦虑，已经28岁了，不知道现在还有没有机会恢复，希望吧友们能给我解解惑。也许是我第一次戒没有充足的心理准备，导致意志不坚定一直徘徊，，希望吧友们给我一点点支持
-
2然后有个车开出去了 我看见社恐就躲进门里 然后过一分钟 就听见门外旁边 有两个男人说话 语气就是在讲究别人那种 特别清楚 好奇怪
-
390我昨天发了一贴，原文如下： 我大约小学六年级就开始撸了，十几年下来确实阳痿和早泄都挺严重，严重到有时根本硬不起来，1分钟之内就射了，现在来看，这是不意外的。 要娶妻生子，我想着肯定要把这方面改善啊！ 戒色一年多之后，阳痿改善了，但早泄没有什么明显的改善。 下面分享一下个人经验： 阳痿的话要多戒、多恢复、食补（注意适度地吃）、适度运动、生活规律、健康地生活应该即可，我没有吃什么药来改善阳痿，可以说是自然恢复
-
226我淫邪了差不多有十年，今年三十岁，一事无成，每天就只能打打零工，找点勉强温饱的活干，整个人上下都很邋遢，驼背，眼神也很阴郁，淫邪的时间也越来越短，上次去瓢虫的时候，刚进去就射了，我就知道自己这是阳痿了，但我总是忍不住淫邪，三更半夜睡不着就会看那些淫邪视频，然后败坏自己的身体，我真的无敌后悔接触这种事，淫邪毁了我的一生，没有女人缘，那些女人看到我就像看乞丐一样，巴不得离我越远越好，我劝告大家，不要像
-
4最近我是在我亲戚家里住的，那边有一个表妹在初中住宿，也没有其他房间了，大人就将就着让我在她房间睡。这就不得了了。睡前盯着衣柜那些内衣裤和裙子，已经膨胀得受不了了，后来每天半夜我都爬起来，穿着她的内衣裙子，然后开始sy。迷恋上了之后，在我回去的时候我还悄悄拿了两件内衣走了。后来都是穿着导的
-
14丢掉幻想 实事求是 生活为主 不要近色
-
1第0天，不戒就等死
-
0诚心大量念诵此稀有宝藏四句偈可在梦中消业，令现实不受苦！！【千万别错过，非常不容易遇到的❗️❗️❗️】 尽一切恶得须陀洹， 然后布施远离诸苦； 受苦众生令得解脱， 怖畏众生令得远离。 解释说明：【为什么读诵/抄写/广宣流布这个四句偈子有这样大的福德和好处呢？因为其中蕴含着“断一切恶修一切善，帮助无量大众”的思想。】 【请不要小看思想的作用。行起于思，我们的思想，塑造了我们。你要做啥，源于你想的是啥。】 正法→
-
19往昔所造諸惡業 皆由無始貪嗔痴 從身語意之所生 一切我今皆懺悔 善不積不足成名 惡不積不足滅身
-
722我是从19年3月初接触到戒色吧，开始戒色的。时间是真的过得很快，一晃已经差不多6年要过去了。从人一生的生活来说，6年说很长也不算很长，算是一段特定的路程吧。在戒色前我有超过整整十年的时间，都陷在色情SY的深渊中——人生最宝贵最年轻的十年就这样荒废了。不过戒色任何时候也都不晚的，虽然生活中有很多错过了的东西是回不来的，但是能够真正戒色回头，很多遗憾也能释然了。
-
0大家好，这文章主要论述强调如下几个方面：1.化解欲望而不是强压欲望。如果是强压欲望，那好比治理洪水硬用堵塞，最后必然大爆发。那么如何化解欲望呢？最根本的方法就是行善去恶而生出浩然正气，正气生出了，那欲望自动就逐渐消失的。具体行动就是有欲望了，那来吧里看精品区帖子，并且在吧里帮助和鼓励其他孩子彻底戒除sy！只要每次都这样落实了，那必然正气逐渐更强。人生也逐渐顺利的。另外，其他化解欲望的方法很多：1）生活里
-
11、强戒必破就是说你靠着忍耐，毒誓或者是器材运动，疯狂的那种暴力的运动，那种外在的戒色，而不注重学习修心提高自己。这就是强戒，强戒是一定会破的，你也许可以通过强行戒，戒了一年但是一旦你破戒了你的信心就很难重拾了，很难在有信心去戒色了，而通过悟性戒色的人是一次比一次戒的深层，最后彻底戒除。2、一看必破无论是强戒还是悟性很好的戒了，但是只要接触不良电影，不及时避开那一定会破掉。再一个幻想必破，也就是不良
-
34125岁，我应该也算是戒油子吧，大概2018年左右就接触到了戒色吧，但是却始终没能坚持下去，这次发帖契机应该有二：一是，朋友带我去了一次风花雪月之地，虽未至最后一步，但也是该mo都mo了，结束后愧疚之心压破自己想要离开这个世界。二是，因为工作原因即将赴日本工作一年，也希望能够借助生活环境的变更，够彻底与色情说再见。说起来我可能从小就与SQ有过接触，小时候还流行DVD的时候，曾经在父母房间看过空白封面的DVD，当时好奇，便打
-
16如果单论戒色的话 目前就算能做到 我以后怎么办 难道真的要戒色一辈子吗 我还没结婚。
-
51从高中开始,接触网吧以来,就染上了看黄+手淫, 深受其害, 体弱多病, 头昏脑涨, 嗜睡, 抑郁症, 胸闷酸疼, 行尸走肉一般,折磨着我, 发誓彻底解除邪淫, 昨天下载了戒色的书籍, 在看寿康宝鉴, 感觉写的不对, 邪淫的果报非常惨烈, 希望戒友们以我为戒,不再犯邪淫, 做一个光明正大的人, 找回自己的福报, 走好自己的人生路 第十：未老先衰。被邪淫纠缠的人都会有这个体悟，到凌晨一点仍然不 睡，置亲情、健康、责任于不顾，眼睛熬得通红，拼命在网上搜索
-
13正心正念才是j，光j路不是
-
8文章很不错，请认真读。在小红书搜索人流，药流，引产，打胎，意外怀孕，二胎纠结，三胎纠结。以上为分开搜索的。能看见很多宝妈准备打掉孩子，我们可以通过私信的方式劝他们不要打胎。私信的内容为:搜索人流的因果报应，生命可贵。搜索救人一命胜造七级浮屠。搜索智慧电影了凡四训传给后代哦。意外来的都是来报恩的。了凡四训也需要加上去哦。复制保存到笔记本，下次直接粘贴就行。小红书一天能私信10个人，7分钟左右就能完成，听
呵
