怎么才能瘦呢
现在长身体关键 我还想瘦 还不想吃饭 还不能不吃饭 还不想营养不良
怎么办呢。

一起来啊。

好啊好啊 求之不得呢
你想怎么减呢。

过早不食。
我没有经验啊 。。

完蛋啦 俩没经验的碰上了呢

加入一个
我16 ..60KG ..163cm..
经验什么的谈不上 打算过午不食了 家里不可能让全绝的

这有什么的 。 只要有毅力 哈哈。

lZ看看其他帖子， 人家怎么减的。

嘿嘿 咱俩情况差不多 我家也不让全绝呢。

好的好的~
咱姐妹儿几个一块好了
互相鼓励啦.

恩呢
准备翻翻 看看有好的吗.

我好纠结 - -
我身上那肉好软..我妈就让我去跑步..
我去..我跑步就没及格过..

我也要一起，也是学生，只能过午不食，全食老妈肯定要说的，而且自己本身有胃病，真不吃的话，要胃痛。

最推荐的减肥方法:过午不食+花草茶
健康又兼顾了速度,而且多样的选择也便于长期坚持
坚持小诀窍的话,就是花草茶咯.选择适合自己的花草茶,在饿的时候,来上一杯无卡路里的热茶.
恩- - 我翻到的.
早上吃饱 中午喝茶
或者蔬菜汤,