我来汇报一下我中午的,吃了一份蛋炒饭,真的是蛮多的啊,吃完之后就后悔了哦,不过是真的很好吃啊,哎,就是管不住自己的嘴啊,又吃了一个苹果,刚才喝了一杯咖�

先来报个到，这两天觉得身体不太好，就多吃了点。昨晚吃了半个馒头，还吃了一小块巧克力（儿子剩的），而且昨晚没有运动！ 今天早晨吃了大概有6个蒸包，好撑阿！

姐姐好早哦,真的对我是好好啊,这么早就来帮我顶啊,好高兴啊,谢谢哦,我今天早上吃了一个鸡蛋,一杯蜂蜜水,一根黄瓜,等会再去喝一瓶酸奶哦,蛮多的啊,

都烦死了原本是想今天开始苹果酸奶法的可是还是暴了（朋友病了陪她去医院后来非请吃饭不可没办法，早上两个苹果白吃了，中午和下午还有刚刚的晚餐都吃的好多，都气死我了）其实8/2号就计划了当时是92但现在都96了烦死了，这一个月来没办法婆婆他们老是要给我补还监督我吃，以前也只是想着不要再胖就好了可是都胖了就要下决心了。就是爱吃，吃的特多。再给自己一个机会吧回92就好了。看来也要改变方法了。

你下班了吧先帮你顶一下吧，我今天真是糟透了；要下决心了吧现在又是快来大姨妈了这几天好像较难减，没办法先打打基础吧完了再拼。先做个计划�

我也来顶一下。。。。HOHO

我给你翻�

为什么不行？再来

回亚亚哦,说真的你真的是一点都不胖的啊,92啊,应该很容易减的哦,慢慢来啊,因为你的目标不远嘛,加油哦,我这几天好像长胖了哦,怎么会这样呢

回姐姐,我这几天怎么会又长胖了呢?真是郁闷到家了啊,我今天买了花茶,准备今天开始喝�

终于又转页了哦,谢谢大家的支持哦,也谢谢姐姐帮我翻哦,

回漂亮一夏,谢谢你来我的贴子哦,我们一起加油了

今天早上吃了鸡蛋,馒头,一杯蜂蜜水,真的是好饱的�

我也是胖了，早上：
6点30：蜂蜜水一杯
7点30：红豆百合汤一碗：凉皮2碗 
坚持吧说不定今天会成功呢

也许吧,我今天一定要少吃一点哦,不然的话真的是对不起自己了,哎,这么烦恼啊,减肥还真的是一件不容易的事情哦