从明天开始减肥!!!到9月6号目标95斤大家来监督!!_减肥吧

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我现在 158 108 斤从小到大都被别人称为胖妹!!

新的一学期要开始了要接触到新的一批人
所以我想让自己变的漂亮一些!!!!(我也想交个男朋友啊)

有谁要一起加入吗???!!!!

送TA礼物

1楼2006-08-20 22:21回复

我现在有在吃曲美(我是看了大家说很有效才买可吃了几天一斤也没瘦)

1 7:30 起床
2 早饭喝低脂酸奶
3 去学榆迦
4 中饭用磨芋粉代餐
5 晚饭一根黄瓜
6 7点半以后不吃任何东西
7 每天喝5杯水

不吃任何零食!!!!

这是我自己写的不知道对不对大家给个建议吧

4楼2006-08-20 22:29

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