5-20
10:00 蜂蜜水
11:30 鸭腿1个
13:30-14：00 啃了半个钟的瓜子
18:00 吃了一点粉肠+ 菜粿（2个包空心菜，1个包酸菜）
然后喝了杯很浓的醋水。。。助消化啊。。

5-22
7:30 蜂蜜水
8：00 2根油条+250ML纯牛奶
11:30 1个火龙果
13:10 1个玉米
现在好饿了。。
QAQ 中午为了睡觉 就吃那么一点点

5-24
7:30 蜂蜜水
8：00 2根油条+250ML纯牛奶
11:30 1个火龙果+1个茶叶蛋
12:40 1个玉米
我发现真心黄金周啊。。
保持1个星期节食+轻微运动。。。
降了4斤 现在是68KG

5-25
7:30 蜂蜜水
8：00 1个水煮蛋+250ML纯牛奶
11:00 1个火龙果
11:40 饭堂（半盒饭+豆干+包菜+酸豆角）
12:40 1个番茄

昨天回去还啃了半节玉米+1个鸭腿。。。
爆了QAQ

5-26
7:30 蜂蜜水
8：00 250ML纯牛奶+红烧牛肉面1盒
11:00 1个火龙果
12:35 一小份细米粉+1个玉米
现在感觉肚子空空的。。

5-27
8:30 蜂蜜水
9:30 250ML纯牛奶+一个鸭腿
12:10 番茄1个+火龙果1个
15:00 火龙果1个
18:00 4口泡面。。。
昨天创新高啊， 8点就睡觉了

5-28
7:30 蜂蜜水
7:50 250ML纯牛奶+水煮蛋1个
11:00 水煮蛋1个
11:40 饭堂（半盒饭+包菜+酸菜+豆皮）
13:00 火龙果1个
18:00 1包椰子饼干。、。
我要坚持每天10点钟睡觉！ 让身体好好排毒~~~
青春痘不再来~~·

5-30
7:30 蜂蜜水
7:50 250ML纯牛奶+1个蛋饼
11:40 饭堂（半盒饭+白菜+青瓜）
18:00 1串辣海带+1串辣牛肉+1碗白粥+2个油桃

5-30
7:30 蜂蜜水
7:50 250ML纯牛奶+12根油条
11:40 饭堂（半盒饭+白菜+腐竹）
18:00 1个油桃+2碗泡面+1个鸭腿

6-3
9:00-14:00
大的那种蜂蜜蛋糕半个+250ML纯牛奶+1个香瓜+N个红枣
20:00 1碗饭+一点榨菜肉丝~

6-5
7:20 蜂蜜水1杯
8:00 鸡蛋饼一个+韭菜饼1个+250ML纯牛奶
11:20 饭堂（茄子+尖椒炒鸡丁） 真正的鸡丁啊。就一点点。。还都是骨头
16:00 吃了1包花生
18:00 啃了1个鸭爪1个鸡爪

6-6
7:20 蜂蜜水1杯
8:00 鸡蛋饼一个+250ML纯牛奶
12:20 红焖肉+鸡脚汤
19:00 麻辣烫（白菜+空心菜+1串鱼丸）
21:00 几粒荔枝+1个桃子

6-7
7:20 蜂蜜水1杯
8:00 鸡蛋饼2个+250ML纯牛奶
11:20 火龙果1个
11:30 饭堂（腐竹+白菜）
9:00-14:00 吃了4个桃子
18:40 1个鸭爪1个鸡爪