亲 我跟你 我从这个月十一号开始减肥了 豆浆 苹果减肥是3337的改良版
原始体重120斤的 可我昨天称重只减了3斤！！！抓狂死！！
今天网购的可可粉到货了 我继续喝豆浆可可 不吃苹果啦 很郁闷的说
这个月一定要到110斤！ 这只是小目标 最瘦的时候我也有99呢。哎
我身高160

嗯嗯，一起加油，互相激励，胜利在不远处向我们招手，加油，亲。

亲 一切顺利？！ 我还在坚持中~~

嗯，一切挺顺利的，昨天瘦了两斤，今天又胖回一斤，总体来说还可以吧，你呢亲，怎么样了？

我经期第二天呢 还在努力中 等下称重看看有什么变化

嗯嗯，称完了把成果和我分享一下，亲

亲我今天胃疼了，没办法只能占时停止两天了，你怎么样啊？

怎么回事呢？。。
慢慢来啊。。多喝些温水 还有吃些流质吧 不要暴食哦~~

被家人逼的已经暴食过了，又得胖了

等我的胃好了，一定要减肥

亲，你怎么样，最近有没有改变食谱啊，或者增加运动什么的啊？

是我偷吃零食没吃好有些辣胃本身就空受不了，这回不馋嘴了。。。。。。

亲，我改变计划了，早上正常吃，中午不吃主食，菜正常吃，零食不吃，晚上不吃或不吃主食少吃，先这样试试，慢是慢点但是健康减肥，应该能有效果。

额 亲 你要坚持啊
我月经这几天就吃了青菜和鸡蛋什么的
今天月经准备结束了 有吃了梨子和豆浆呢
要加油哦 我电脑坏了 会很少上了。。 现在是借着舍友的电脑呢。。