本人体重112斤身高166厘米,小腿37cm,大腿54Cm,臀围93cm,腰围63cm,555555下半身上半身严重不协调。
半年的暴饮暴食我从夏天的95斤暴到112斤,不减不行了,今天早饭2个蜂蜜蛋糕,5个萨其马,两个核桃派,一个山楂锅盔,5块德芙,中午一碗油炒面,一个蜂蜜蛋糕,3块德芙,3碗面,一个鸡蛋,辣白菜若干,一个大苹果晚饭2个蜂蜜蛋糕,一碗酸辣粉,一碗面,元宵5个,德芙5块,两个大苹果,一瓶可乐(想减肥没吃肉,简直就是自欺欺人唉)根本就是只猪!现在就好像得了神经病一样,想吃起东西就控制不了,好像不吃东西就会死掉一样,特别可怕,而且还特别喜欢甜食,以前就不是唉,不知道怎吗了,胖了15斤,裤子没几条穿的上了,不减不行了!!!
从明天开始我要用12天减肥法,我会来天天贴食谱,可是8号是我的生日不吃不行,所以我决定先来12天减肥法的前六天,8号不限食,9号再从新开始12天减肥法,这次我来真的大家监督我吧,春节前瘦个10斤(47天),加油,我只想穿上我原来的裤子唉,恨死我的象腿和大屁屁了!07年新变化,我一定要管住嘴,迈开腿!加油,还有今天是MC的第三天,明天可以安心减肥了!大家监督我吧!
半年的暴饮暴食我从夏天的95斤暴到112斤,不减不行了,今天早饭2个蜂蜜蛋糕,5个萨其马,两个核桃派,一个山楂锅盔,5块德芙,中午一碗油炒面,一个蜂蜜蛋糕,3块德芙,3碗面,一个鸡蛋,辣白菜若干,一个大苹果晚饭2个蜂蜜蛋糕,一碗酸辣粉,一碗面,元宵5个,德芙5块,两个大苹果,一瓶可乐(想减肥没吃肉,简直就是自欺欺人唉)根本就是只猪!现在就好像得了神经病一样,想吃起东西就控制不了,好像不吃东西就会死掉一样,特别可怕,而且还特别喜欢甜食,以前就不是唉,不知道怎吗了,胖了15斤,裤子没几条穿的上了,不减不行了!!!
从明天开始我要用12天减肥法,我会来天天贴食谱,可是8号是我的生日不吃不行,所以我决定先来12天减肥法的前六天,8号不限食,9号再从新开始12天减肥法,这次我来真的大家监督我吧,春节前瘦个10斤(47天),加油,我只想穿上我原来的裤子唉,恨死我的象腿和大屁屁了!07年新变化,我一定要管住嘴,迈开腿!加油,还有今天是MC的第三天,明天可以安心减肥了!大家监督我吧!