网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,886,995贴子：93,934,367

*减肥*----找伙伴一起努力!互相督促!

只看楼主收藏回复

特别的烦!哎!12月31日的时候我是109斤(11月整月减肥,瘦下来的.其实之前我是118斤)

这两天都暴食,结果一下子又长到了118斤,今天本来说好不暴食的.但是一想到我忍了那麼辛苦结果又反弹了,所以自已煎了一个饼还做了一个蛋糕吃..结果撑到不行!!!

看来减肥这个东东还是要找个朋友来一起监督才有动力....有没有JM一起来减肥啊!!!今天是暴了.....心情也超不好!
1楼2007-01-06 14:43回复
    来个简单的介绍:

    本人身高:158CM(小学六年级至今都没有长过....真是晕死)

    体重:118斤(今天称的,结果的感想是欲哭无泪(-_-)
    2楼2007-01-06 14:49
    回复
      2025-08-30 05:49:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      从1月8日开始我会把每天吃的东西贴上来....怎麼就没有JM一起呢?真郁闷!明天会正式确定体重...希望下次开贴之後会给自己带来惊喜吧!

      为了减肥真是烦透了!
      3楼2007-01-06 15:04
      回复
        蒽蒽!
         莪+入,,还有谁呢?
         一起一起监督喔..
        4楼2007-01-06 15:07
        回复
          先确定一下我的方法暂时定为控制饮食法...但不是不吃,是少食多餐...

          笑希望我们一起监督哦!我好想减肥啊!
          5楼2007-01-06 15:09
          回复
            蒽蒽～莪也听过"少食多餐"呼～但是没留意..
             怎么多餐?具体说给莪听可以么?..
             [祈祷上帝....]
            7楼2007-01-06 15:41
            回复
              我也加人，我今天开始准备，明天就开始21天减肥法，21天后希望可以成功
              现在是118斤，21天后减倒100斤，为我加点油啊~
              8楼2007-01-06 16:45
              回复
                这些极端的方法我暂时还没有考虑到用哦...
                之前我吃过那个黄瓜+鸡蛋,应该是很管用,但是我没有努力到最後..只是觉得那种日子真的是太辛苦啦!
                9楼2007-01-07 09:48
                回复
                  2025-08-30 05:43:32
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我今天开始准备.从明天开始我就再也不暴食啦!希望可以慢慢的瘦下来!

                  不要心急!否则反弹也是超厉害的,自己根本就承受不了嘛~
                  10楼2007-01-07 09:49
                  回复
                    LZ，我试过一周黄瓜鸡蛋法，减了10斤，但后来自己放松下来后又暴饮暴食，几个月下来全给补回来了。我准备明天开始新一轮的黄瓜鸡蛋法，和你一起啊
                    11楼2007-01-07 09:52
                    回复
                      不会不会，叫小猪感觉很亲切呢！那我就叫你六月吧，呵呵！其实我用过很多别的方法，什么3天蜂蜜、3天苹果、苹果酸奶，这些我反而都坚持不下来，只有黄瓜鸡蛋还能坚持住，所以只好还用这个方法了。
                      六月，其实像你说的少食多餐的方法是比较科学的，慢慢来，不伤身体。只要坚持，6月之前肯定能到104的：）
                      13楼2007-01-07 10:12
                      回复
                        小猪,你要加油哦.为了好身材,为了漂亮.拼了!

                        我要再过一段时间才会用这些方法了...毕竟太伤身体了.而且我也没有充分的条件....

                        我也会加油的.为了104,为了这个六月的约定....我也要努力不暴食!!!
                        14楼2007-01-07 15:05
                        回复
                          带我一个吧,我160,100斤,不要说我不胖,只是暴饮暴食的坏习惯的习惯让我自己很不开心,六月104,我要四月92.
                          15楼2007-01-07 16:44
                          回复
                            • 222.240.191.*
                            我会加油的，六月！
                            明天就要开始了，今天把想吃的东西都吃一遍，到时候就不会那么馋了，嘿嘿！我还准备配合一些运动，这样效果会更好些。
                            六月，从明天开始，我们相互监督！！
                            16楼2007-01-07 18:35
                            回复
                              2025-08-30 05:37:32
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              呜呜～～别忘仂莪耶..
                               嘟嘟..(卜介意?)还有莪在耶.～
                               哎芽芽.对芽!!莪也试过甚么青瓜芽.苹果芽..绿茶粉那些..没用菂t_t
                               应该是莪没坚持罢..可是好难顶耶..
                               哎..莪还买仂碧生源..呼呼～别提仂..
                               卜知道怎菂,,越减越肥!!气死～～伤心芽!!
                              17楼2007-01-07 19:48
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示