发发最近的背部照片，感觉有进步~瞄哈哈哈【健身吧】_百度贴吧

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发发最近的背部照片，感觉有进步~瞄哈哈哈

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第二张有些模糊，凑合看吧

送TA礼物

1楼2012-05-25 20:55回复

这张是和以前的对比照，是不是有些进步了呢？

2楼2012-05-25 20:57

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不感兴趣

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3楼2012-05-25 20:58

4楼2012-05-25 20:59

弱的不能在弱了

5楼2012-05-25 20:59

终于有人来了。
引体向上、高位下来、杠铃划船哑铃单臂划船组合做

8楼2012-05-25 21:06

9楼2012-05-25 21:08

那是周杰伦

15楼2012-05-25 22:27

不感兴趣

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先杠铃划船12个，接单臂哑铃划船，中间不休息。这样算一组

17楼2012-05-25 22:29

从小听他的歌长大的，我不搞基，还有问题么？

19楼2012-05-25 22:30

放松状态下能看到斜方，一展背就看不出来了

33楼2012-05-26 11:22

34楼2012-05-26 11:25

39楼2012-05-26 13:16

努力总会有回报的

45楼2012-05-26 18:20

不感兴趣

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每次训练都很痛苦，但是要知道最痛苦的就是最有效的！

46楼2012-05-26 18:21

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