每天的饭量` 
早饭可吃可不吃
中饭吃一点点
晚饭吃个苹果或和白开水`
多多运动```
帮我妈做家务``多出汗``
寒假去家门口的健身房办会员卡`
坚持天天去健身房``
天天要出汗~~
多吃蔬菜`少吃肉..
多吃馒头少吃米饭 =.=
多喝白开水.少喝饮料..`!!


恩恩`!!减肥必胜`!
向肥胖做斗争`!!~

朋友都说我发福了...=.=
伤心着呢``

猪猪....=.=我是为了我的形象...

珊珊我和以前比胖了好多..
以前的好多衣服都穿不了了...