【120606减肥】给想减肥的妞们，我们互相监督

1楼给小毛以及努力减肥以及努力高考的妞们

眼看演唱会就快到了，也就一个多月了，减肥的时间还是有的啊，大家都想美美的去见活羊是吧，那加油了，我就分享下我的方法，然后和想减肥的妞们一起互相监督、

不感兴趣

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主要是给不想去室外做运动的妞们，我就不太喜欢去外面做运动的。所以就选择跳操。。。很有用，跳完出汗很多。先发个视频

发不了视频了。。。

加油减肥

不感兴趣

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发链接好了，发不了视频了。。。郑多燕的减肥**觉得很有用的，一次最多半个小时，浪费不了多长时间，这只是其中一套http://www.tudou.com/programs/view/EVxXrzR1Ztg

建议减肥的妞们每天报告一下自己减了多少，不必报体重，这样就不好意思长胖了！

郑多燕减肥操，每天都在跳呢!

我也想减肥，胖的都不成人样了

不感兴趣

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有事情了，没发完。。。其实有很多套，有全身瘦的，瘦腰的，提臀的，妞们可以自己找视频看的。。。。

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