回复：【梦之浮桥】关于非病理性黑眼圈

我想大部分有黑眼圈的MM都有血气不足的原因,平时多运动,不一定要多久,几分钟动动手,踢踢脚,效果也很好的;另外可以做些补血气的汤来喝,脸色红润,黑眼圈也会淡�

大学的时候开始意识到自己的黑眼圈严重的.可是睡眠质量也还好啊... 
 
 
 作者： 点点就是我 2007-1-22 11:42 　 回复此发言 
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当时你会感觉眼睛累吗?营养怎么样?会不会怕冷?

下午我再给你回答,我现在有事要出去了,我不是医生,只是对研究美容和健康有点兴趣,而且也做过小白鼠,呵呵

给大家介绍三种补气补血的汤:
1.当归红枣鸡汤
鸡肉若干+当归一块(最好弄碎,味道容易出来)+红枣(如果赶时间,可以弄破皮)+桂圆若干

2.酒糟蛋
这个大家可能都吃过,最好是自己做的酒糟,坚持吃,效果会很�

3.红枣党参塘角鱼汤
塘角鱼一条+红枣+桂圆+花生(拍碎)+党参+红糖

这个是加糖的汤,所以会有点腥,但效果很不错,连续吃几天.

如果晚上睡觉感觉脚冷的人,可以试一下睡前泡澡或者泡脚,同时用热手巾敷一下脸,微微发汗,然后去睡觉,第二天黑眼圈也会淡些,坚持一段时间,效果也不错.

亲爱的楼主，好久没有看到你了？还有点担心呢？这是我的新衣服，我的QQ还是你帮助申请的---想起我是谁了吗？ 
 
 
 作者： 永远的尚吧 2007-1-22 17:25 　 回复此发言 
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当然记得,我的记性还是不错的,我给你发小纸条了.