回复：【相约427】★从头到脚★与苏亲分享美容养颜资讯

4款美肤面膜居家简单DIY
谈到护肤，很多人会自然地联想到去美容院做皮肤护理，这当然是个很不错的选择，不过，如果能自己在家学做面膜护肤，不仅能收到同样的效果，还可以节约不少的时间，下面就简单地介绍几款常用面膜的制作及使用方法�

1、滋润面膜
如果肌肤干燥不润泽，即使是使用昂贵的化妆品，也很难体现出化妆的魅力，我们可以利用身边的一些简易材料来滋润肌肤。
用一大匙不含糖分的纯酸乳酪混合1小茶匙蜂蜜直接涂在脸和手上，以螺旋状打圈方式进行按摩，凉凉的感觉会很舒服，持续约15分钟，当酸乳酪完全干掉后，用清水将其冲洗干净，然后拍上爽肤水，再涂上营养霜既可。第二天你就能感觉到皮肤滑滑、嫩嫩的感觉。这种面膜同样适用于油性皮肤，(千万不能认为油性皮肤的人就不缺水，大多数人都属于油性缺水皮肤)使用后可以去除油脂，增加皮肤弹性，补充营养，使肌肤感觉清爽透气 。另外，还可以配合面膜的使用每天坚持服用200克左右的酸乳，不仅可以保养皮肤，还可以清洁胃肠。

2、美白面膜
东方女性都向往白皙、幼滑的肌肤，美白面膜可以帮助你实现这个梦想。
准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在脸上，再盖上两层保鲜膜，把鼻子和嘴巴预留出来。大约停留30分钟左右，面膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤异常细腻。只要坚持使用，一定会收到不小的成效。

3、弹力面膜
如果你感觉皮肤松弛，建议你用一下这种弹力面膜。
将半个蛋清、两大匙牛奶、两大匙小麦粉混合在一起，调成糊状后涂在脸上， 不用盖保鲜膜，让其自然干燥，你可以感觉到肌肤在慢慢收缩。待面膜干燥后，用水清洗干净。你立即会有肌肤紧绷的感觉�

4、易上妆面膜
先将脸盆放在大塑料袋内，并倒入8分满的热水，将脸放在离脸盆30公分的地方，将塑料袋稍微收拢，持续3-5分钟，这样，毛孔会张开，污垢会自动排出，你会感觉肌肤很清爽和滋润。如果肌肤干燥者可搽一点美容液或按摩霜。然后用冷水清洗，使毛孔收缩，再将酸乳酪与牛奶调匀敷在脸上，尽量使脸部保持水平，可以涂得更均匀。15分钟后，用清水冲洗干净即可。

以上介绍的各种敷面法，读者可以根据自己的皮肤问题着手进行，每周一至两次，持续几个月后，你会发现肌肤发生了惊人的变化�

混用面膜美肤魔法



它是高科技、它有新成分、它能美白、它能抗老——面膜是肌肤问题的急救站，危难关头总能出手相助，让皮肤转危为安。为难的是，肌肤的问题总是名目繁多、原因复杂，一种面膜怎能解决所有问题？于是自作聪明地设想，如果将不同功效的面膜混合搭配使用呢？肌肤是否当真会知恩图报，实现所有的美肤奇迹？

加法测试：几张面膜才够用？
下面是6组问题，每组分别代表一种面膜。如果在一组问题中有两个或两个以上的情形与你相符，那么在结果中就要加上这款面膜，算一算以你现在的肌肤状况，多少面膜才够用？
A组—美白面膜
□ 夏天只要在户外逗留一会儿，皮肤马上就会被晒黑。
□ 肤色偏黑，但有些暗沉。
□ 经常长时间带妆，而卸妆又不很勤快。
□ 肌肤表面已经出现色素沉积现象。
B组—保湿面膜
□ 洗完脸后有点紧绷，即使使用洁面乳也是如此。 
□ 季节的变换会引起肌肤的不适，干燥或脱屑时有发生。
□ 冬天肌肤干燥时，会觉得脸好痒。
□ 在使用滋润乳液的时候肌肤有刺痛感。
C组—清洁面膜
□ 经常长粉刺或黑头。
□ 鼻翼及两颊的毛孔非常明显，凭肉眼就可以看得清楚。
□ 肤色偏暗，总像洗脸没洗干净似的。
□ 皮肤粗糙、角质层增厚。
D组—镇静舒缓面膜
□ 上粉底时，常觉得脸上有浮粉，皮肤与粉底之间无法亲和。
□ 皮肤没有光泽，看起来缺乏生气。
□ 有因疲劳过度而形成的黑眼圈及眼袋，甚至面部浮肿。
□ 皮肤变得非常敏感。
E组—抗老去皱面膜
□ 眼角、额头有细纹出现。
□ 面部及颈部皮肤干燥松弛、弹性下降。
□ 肌肤耐受能力下降。
□ 保养品中的成分不能被迅速吸收。
F组—深层修护面膜
□ 肌肤已经开始进入衰老年龄。
□ 皱纹及松弛现象比较严重。
□ 黑斑、黄褐斑分布广泛且颜色较深。
□ 使用普通的护肤品后，症状得不到明显改善。

5种面膜搭配经典提案

A深层清洁面膜+补水面膜
针对情况：
- 如果你的皮肤油脂分泌突然增多，那么很可能是因为缺乏水分，而促使皮脂加速分泌造成。
- 如果你最近保养不周，面部时常有紧绷感。
- 如果你是干性皮肤，每到换季及寒冷干燥季节都会有明显的干燥、细纹及脱皮症状。
适用肌肤：各种肤质。 
推荐产品：
1. YSL深层清洁面膜 75毫升/420元 性质轻柔，乳白色的土质配方有效把毛孔内的污垢清除，深入清洁皮肤，平衡油脂分泌，用后皮肤有焕然一新的感觉。洁面后涂上薄薄的一层，5分钟后洗去，每星期使用两次。 
2. 碧欧泉活水保湿面膜 75毫升/260元 一瓶具有完整湿润配方的超强保湿面膜，相当于5000公升天然矿泉水所含肌肤保湿的必需成分，清爽温和的乳胶状质地, 略带杏桃清香。

B美白面膜+深层修护面膜
针对情况：
- 如果你在上个夏天被明显晒黑，而且直到现在还没有缓解。
- 如果你的皮肤比较脆弱，日晒后就有斑点及细纹出现。
- 如果你发现自己的皮肤看起来比其他同龄女性的肌肤更加灰黯苍老。
适用肌肤：黯沉肌肤及老化肌肤。
推荐产品：
1. 艾文莉美白面膜 75毫升/150元 超强清洁力可以彻底清除因紫外线影响而发硬的老化角质，让娇嫩的肌肤重新显露，同时帮助肌肤更好地吸收滋润修护产品中的养分。透出由内而外的白皙光彩。
2. 高丝美谛活肤面膜 80克/320元 5分钟后，让双眼为之一亮！给予干燥肌肤充分润泽感的霜状面膜。添加丰富的生体类似成分与亲肤性优越的油性成分。深层浸透至干燥的每一处角质层，呈现水感柔嫩，集中补给肌肤润泽。

D去角质面膜+舒缓镇静面膜+深层滋养面膜
针对情况：
- 如果你是一个工作压力巨大、作息及饮食都无规律的职业女性。
- 如果你很少能抽出时间去美容院做全面的脸部护理。
- 如果你的肤色黯沉、肌肤缺乏弹性。
适用肌肤：包括敏感肤质的任何肌肤。
推荐产品：
1. HR 修护保湿面膜 75毫升/540元：蕴含微量矿物元素、矿物盐类及Brehat Algae海藻萃取精华等有效成分，可重建肌肤中的水分锁定机制，形成保湿网络，同时为肌肤补充各种营养成分，保证肌肤整日处于营养充足的饱满状态。 
2. 娇兰舒缓面膜 75毫升/340元：利用特有的芳香疗法，放松舒缓紧张疲劳的肌肤，具有增强肌肤天然保护能力的功效，令疲劳后的肌肤重现生机，用后感觉肌肤柔软舒适。配合适当面部按摩使用更佳。 
3. CHANEL去角质面膜 50毫升/490元：此款面膜系CHANEL的立即显效护理产品，其中含细致的荷芭柔珠，当肌肤看起来没有生气的时候使用，可以温和地去除脸部多余老旧角质，为暗沉、疲倦的肌肤立即带来光彩。

E舒缓镇静面膜+净白修复面膜
针对情况：
- 如果你的皮肤薄且敏感。
- 如果你刚刚从亚热带海滩度假回来。
- 如果你连续加班数日而无暇打理容颜，而且你必须马上参加一个酒会。
适用肌肤：各种肌肤。
推荐产品：
1. 安利雅姿美白面膜 75毫升/280元 含白色去角质微粒和橙色保湿微粒，通过轻柔的按摩，帮助表皮老死细胞的剥落，让娇嫩的肌肤重新显露，同时帮助肌肤更好地吸收滋润修护产品中的养分，透出由内而外的白皙光彩。 
2. Lancome水分缘精华面膜3片/600元 微载体技术缓缓深入肌肤深层，定点、定量提供肌肤水分及养分，是肌肤底层持续重建肌肤天然保湿能力。疲倦的肤色可以立即得到舒缓，肌肤呈现健康光泽。

护肤之除痘去黑头
除痘篇
祛痘
对容易发痘痘的皮肤，建议大家常备一支“百多邦”(莫匹罗星软膏)或林可霉素眼药水，有很好的杀菌消炎效果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色。 
护肤品中有些控痘产品很不错，比如理肤泉痘痘清乳液(左)、 雅漾 祛油清痘乳（右）等，如果你经常发痘痘、但并不很严重，买这类产品自己处理就行了。
古怪治痘法：
将啤酒（不用冷冻）湿在化妆棉上，然后敷在皮肤上20分钟，再用冷水清洗。
将蒜头弄碎，敷在暗疮位置30分钟，然后冲水。
洗面时将洗面乳搓至起泡，再加上一点荟汁、打圈沾在面上，再用清水洗净。
睡前用棉花棒沾少许清毒药水在患处，再贴上药水胶布，翌日才拉走。

皮肤清洁暗疮绝迹
洁肤：皮肤的弱酸环境有助保护皮肤，太强洁力的碱性用品，可能更刺激油脂分泌。暗疮跟油脂、皮脂分泌过多有莫大关系，应尽可能用较清爽及有杀菌效能的洁面用品，芦荟、茶树油等有消炎杀菌功效的洁面用品最适合。暗疮形成的原因很多，最好用性质温和的产品。
爽肤：含酒精爽肤水会刺激皮肤，对暗疮以外的皮肤过分刺激兼带走水分。含琉璜、芦荟、茶树油成分的爽肤水有消炎作用，又不刺激皮肤，较为合适。
洁面：洁面液在面上停留30秒已经足够，T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽，要在这些位置多打圈。
1、经常洗面会令皮肤因失去油脂保护，自行调节更多油脂分泌，可以用消炎的洁面棉处理平日油光，早晚各洗一次脸就可以。
2、水温过冷或过热容易刺激皮肤，水温约20℃最合适。
3、用毛巾抹面会将污物推回毛孔，用泼水式方法洗脸，可以解决这个问题。
４、用泼水式洗面要泼水30次才可将污物冲走，以洗面奶代替清水，更可令皮肤嫩滑。
磨砂：磨砂有助去除过厚角质层，令毛孔暴露于外将油脂秽物排出，一星期一次就够。磨砂有刺激成分，对发炎的暗疮皮肤不合用，如果T字位真的很污糟，可只磨砂该部分。
润肤：润肤霜有保护及为肌肤供水分作用，含羊脂橄榄油的润肤霜，会加重皮肤油脂，令毛孔更难呼吸，所以忌用！
控油：如果暗疮问题只集中在T字位的黑头酒米，可以用控油的T字位用品，洗面后喷一次，中午出油后用面油纸抹去油分，再喷一次就可以。
面膜：冻膜有收缩毛孔、控制油脂及深层清洁作用，对于发炎及未发炎的皮肤均有帮助，有些面膜更有针清后去红作用。
发炎中的暗疮皮肤，遇上手撕式面膜会容易扯伤发炎伤口，要避免。