等妈妈回来就好过拉``
可以早上中午都吃清淡的东西或不吃``
晚上吃好吃的``再拉着妈妈去散步``
高兴!```



发现我自己喜欢自言自语呢~~

第2阶段光吃水果```
第3阶段光吃蔬菜~``
前几天吃水烫的蔬菜``弄点酱来``嘿``
后几天的时候再吃抄菜``自己炒来吃``少放油``
恩恩``
加油加油!``

我就是正常人``
我受的了~```
我用了今天是第5天了`
一共瘦了8斤没有反弹~```

第2阶段可以吃蔬菜的啊``不过最好多是生的``
第3阶段就是一个恢复期拉`
吃少点``6成饱``少放游盐么的``就好了!``
不要暴食``
第一阶段最难了``我感觉`
我现在是第2阶段``比第一的时候好多了`

```说的我飘了``

我不要他了好不好``
那我还要减肥吗``
如果没有他``好象一切都变的没有意义了``

汗!莼啊``
我以为我的帖子会在很员的地方~结果被你顶上来了``
找了N久~

234楼的亲呐``这个是注册的号呢``
在页面的右上角上``有登陆的按纽``点它注册一个就好了`

恩恩``新娘也加油哈!
不过你这样吃能瘦么``
虽然包饭``但是想减肥的话还是要少吃的哇`
而且觉得早餐一定要吃好的``
晚饭可以不吃拉``

贴上食谱```
早上``一杯酸奶``半个苹果`
中午``一把樱桃``20多个吧``

中午还做了个汤的``结果超级难喝``就道了``浪费粮食啊``

呃``樱桃吃的有点撑~
想想明天吃么``嘿``还可以吃樱桃``
等吃完樱桃``吃西瓜``

第2阶段还有5天``加油!``

我还想重新再来次第一阶段呢``来次女女改良版的``
但是想胃已经恢复的差不多了```再来第一阶段就有点刺激``就没开始`
你什么时候进入第3阶段?``

8斤多吧``
已经2天没称了``

呵呵``好的`
应该和体质也有问题的``

恩恩``努力`
我只是想瘦``讨厌这种日子`

呵``
我的目标是84斤!``
一定可以的``
恩!```

有动力啊``
有动力``要长想着它``
一想吃东西就想它啊``就会好很多的`