咱们不绝食，绝食很容易反弹，而且体质不好的坚持不了

待到减肥成功日，咱们再到Q里聊，你们觉得怎么样？

如果到了大家怎么减都下不去的时候，咱们可以考虑21天法，但是大家要在同一天开始。

减肥决心下定了，就该对自己狠些！

温柔，谢谢你了，如果你有空就帮帮我，姐妹们多了，我也忙不过来，目前我暂定共收十个有毅力的姐妹

现在楼楼正在回家的路上，到家仔细统计人数。

现在我发个通知，咱们的毅力减肥楼，现在有两个管理者，温柔和我。一个温和，一个毒舌。来报道的妞们，别想逃出去！

依依建议昵称取与自己ID相关的名字，这样人多了以后，大家比较容易记！

目前体质可以的亲们，拟订21天减肥法，如果可以坚持的亲们，在此楼回复我，考虑胃不好的亲，你们可以过午，晚餐可以吃水果或流食！但是一定要少吃，每天定量。给亲们一天时间，明晚之前确定答案，如果没有问题，星期天开始正式执行！

建群与否，我需要征求下大家的意见。虽是楼主，咱不搞独权主意！

万事开头难，现在依依看大家都这么兴致勃勃，信心满满，我很高兴！希望宝贝们不要三天打鱼两天晒网，那样对自己的身体也有伤害！减肥的同时依依也希望大家健康。

我现在在超市，刚买了瓶黑咖啡，没有人能阻止我减肥了！

买了很多菜啊，等老公来接我，不然我自己是拿不回去了。

温柔，表示我还没有喝过黑咖，估计你喝过了吧，跟我说说多少克咖啡冲多少克水呢？