回复：新人报道

今天上午吃了八个蒸饺，一碗南瓜粥，
上午吃了一个旺仔大米饼

上午吃了一碗蓝白的南瓜粥
中午两点吃了鱼多多烤鱼,鱼半条,菜若干,饼几块,米饭半碗
下午回来吃了西瓜

早上炸酱面一碗，上午吃了西瓜。中午红2烧肉四块，馒头一片，羊排两块 羊汤一碗，小白菜一些。

早上吃了高梁米面稀饭一碗,小丸子几个
中午吃了高梁米面稀饭两碗,小丸子N个.
下午吃了樱桃

早上吃一个三明治,牛奶半杯
中午喝了一大杯玉米汁
下午四点吃了一块榴莲糕.
晚上吃了一根黄瓜

早上吃了三明治半块,豆浆半杯
上午吃了草莓一斤.
中午吃了地瓜半个,越南方便面一袋,牛肉干四块
晚上吃了烤肉串九串,金针菇两串,米饭半碗,
晚上回来吃了西瓜.

早上吃了一片吐司,
九点吃了玉米稀饭一碗,煎饺子十一个
中午玉米稀饭半碗,煎饺三个,牛肉干三块.
上午吃了西瓜1/4个

今天早上吃了玉米稀饭半碗,
中午吃了冷面,拌饭,不好吃,没吃多少.
晚上吃了七个饺子,玉米稀饭一碗.
西瓜

话说今天看到吴奇隆说,自己从18岁出道,到现在20多年,每天就吃一餐半饭,基本就是晚上吃一点点.这要是用普通人看来,连饭都不吃,还活的什么乐趣?但人家恰恰活的很好,而且还风光无限.昨天还看了全智贤出席百赏穿的低胸礼服.真心瘦啊,那么大岁数了,还保持的少女一般曼妙的身姿,很是受刺激,于是决定,自己真真正正像小S说的那样,保证不吃了,也要瘦下来.但是到了下午,又饱饱的美餐了一顿,似乎只能送自己两个字:呵呵
上午吃了米饭大半碗,炒土豆片.
水果吃了一小盆樱桃/
下午五点吃了米饭小半碗,两块钱的辣海带,2个鸭锁骨,饺子六个.吃的饱饱的

今天早上吃了半碗饭,炒土豆片,香肠几片
中午吃了米饭一碗,各种熟食.喝了一瓶味全
下午吃了一根玉米,四块好丽友提拉米苏,晚上吃了半包方便面.
今天去梦幻海玩了一天,一直在练习冲浪,伤痕累累,不过很开心,找到自己喜欢的运动.我准备自己买一块滑板.
今天没做操,有点脑震荡了,在玩一个项目的时候,应该躺下,我没当回事,中途坐起来了一下,结果头狠狠的撞在了滑梯的臂上,绝对脑震荡的说,现在头还晕晕的,不过忍着头晕,还是冲了一下午的浪,哈哈哈,很嗨的说.

今天早上吃了大米绿豆稀粥一碗，饺子两个
中午吃了米饭大半碗，昨天晚上剩的积菜粉一点。
今天家里没水果了，没买，天气不好，早晨小雨
今天又去咨询了一个拔罐减肥的，和昨天说的按摩 的基本一个概念，这个480包减十斤，早上中午不限，晚上五点以后，不进食，不喝水。
纵观全局，所有的减肥似乎都和水有关，都要限制喝水的，我今天试了一下，到现在为止，已经喝了600ML了，让我一天喝这些，有点难，而且今天还是在不热的情况下，如果热天，会喝的更多。这还没吃水果，还没算各种奶制品。
所以我还是老老实实的跳舞，喝水，出汗，管他瘦不瘦呢，先这样吧。

早上吃了一碗半的大米绿豆粥，煎黄花鱼一条，水煮西兰花，苦瓜煎蛋一个。手撕饼一点点

早上吃了半碗米饭，昨天剩的炒青椒，黄花鱼一条。
中午吃了小滋味，炸酱面一碗，酸辣粉，炸虾仁，炸薯条，萝卜干，没吃到什么正经东西，还吃的挺饱的，没意思。
晚上八点吃了西红杮炒蛋，稀稀的粥大半碗，
这么好吃的菜，居然抵制住了泡米饭的冲动，我觉得自己挺有意志力啊。
今天是生理期第一天，很不舒服，肚子疼，今天带孩子去跳蚤市场，玩的很累。不跳了。

早上吃了半包方便面，荷包蛋半个。
上午吃了一根香烤法棍。
中午吃了米饭一碗，炒元葱，排骨四块，汤。