因为卧床不起3个月，再次站在阳光下的时候，身上肌肉萎缩胸廓变小。身材完全变了。腰显得特细，骨盆那又比较宽。。在健身房锻炼了几个月肌肉有练出来，但是胸廓那还是很窄，很不协调。。有没有什么方法能纠正这点的。。求大神帮助，
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