欢迎大家来到下玫女子会馆，我是小玫，马上进入30岁的妈妈，不过大家都说我很年轻哦，追求者也还是有那么几个，为啥呢，其实，我本人不是美女，我只是想尽办法让自己变漂亮而已，女人么，三分长相，七分打扮，想变漂亮么，那就来小玫女子会馆吧，在这里，我会教大家用最少的钱，做最美的女人

首先进入我们的第一课
相信好多女人都会喜欢的
助减肥，抗衰老，抗辐射
喝茶吧

第一红茶
常见品种：祁红工夫夫，滇红工夫
适合人群：水肿型肥胖者，不适合寒性体质
抗衰老能力胜出
ps：好吧，适合我，我老了

第二绿茶
常见品种：碧螺春，西湖龙井
适合人群：下半身肥胖者，低血糖者慎用
清脑清肠刮油胜

第三乌龙茶
常见品种：铁观音，大红袍
适合人群：全身肥胖者
抗辐射胜出

第四黑茶
常见品种：四川边茶，普洱茶
适合人群：男性肥胖者
助减肥胜出

第五黄茶
常见品种：广东大叶青，君山银叶
适合人群：一般性肥胖者

第六花茶
常见品种：茉莉花茶，菊花茶
适合人群：便秘型肥胖，腹部肥胖
美容养肤胜出

好了，今天的课就结束了哦，敬请期待下一课

第二课，皮肤美白水润的方法
1咖啡渣面膜
黑黑的咖啡怎么能涂在脸上呢？你可别小看了这咖啡渣，它有很强的吸附效果，可以帮助吸走我们皮肤毛孔中的脏东西，皮肤还能不白皙水嫩吗！
取适量的过期咖啡渣涂在脸上，加入润滑作用的护肤品，橄榄油也可以，在一起与脸部进行摩擦，轻轻地按摩脸部，等它干了之后，再用清水洗净，皮肤就变得清新多了，毛孔的堵塞都被疏通，皮肤也变得更加白嫩了。

2香蕉牛奶面膜
把香蕉剥皮后放入适量的牛奶中，捣碎再进行搅拌，等二者完全融为一体后，将它涂抹在脸上，如果想要给身体肌肤做护理，也可以抹在全身，按摩片刻再静候十几分钟，洗净后皮肤就感觉好多了，每周坚持3到4次，皮肤绝对可以变得白嫩细腻。

白醋面膜
将几滴白醋融入适量清水中，用化妆棉浸透一会儿，待化妆棉上都已经充分浸润上白醋水后，取出敷在脸上，并用手轻轻拍打，按摩一段时间，每天早上坚持用一下这个办法，皮肤想不变好都难。

3白醋黄瓜面膜
方法：
将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。