回复：重新开贴～最有效果的过午不食～～～～【减肥吧】_百度贴吧

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回复：重新开贴～最有效果的过午不食～～～～

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哦这样呀？？那要做运动这样肉就会紧了　你现在的体重　是要塑形　不是再降体重拉～�

71楼2007-08-16 18:24

倒塌～～那个运动腿会粗的拉怎么塑型～～塑型的运动要适合点哈　比如瑜珈就很好哦～～�

74楼2007-08-16 18:41

不感兴趣

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顶‘～～～～～

75楼2007-08-16 20:47

大家早上好呀～～

76楼2007-08-17 06:22

恩好的欢迎哦～～虽然付出不一定有回报　但是不付出努力　就更什么都得不到　所以我们一定要坚持�

84楼2007-08-17 09:26

平台不能着急的　等过段时间　当你不在意它的时候　体重就悄悄的下降了　嘿嘿　你平台多久拉�

86楼2007-08-17 09:39

恩我例假前也会平台了　来过之后　减的速度满快的呢　起码一个星期４斤吧　

88楼2007-08-17 09:45

恩楼上跟我差不多　我是７月２２到现在　也件了１１斤了吧～～嘿嘿

93楼2007-08-17 09:59

不感兴趣

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恩ＪＥＦＦＬＹ　真的很有毅力�

98楼2007-08-17 10:09

我来拉～～～革命尚未成功　同志仍需努力嘿嘿

107楼2007-08-17 11:50

(身高-100)乘以0.9就可以了.即(158-100)乘以0.9=52.5公斤.

110楼2007-08-17 12:58

腰粗的话转呼啦圈呀　我转的　自我感觉满有效果�

111楼2007-08-17 12:59

我感觉哦　减肥都会反弹　～～～着个至少比只吃水果要反弹的慢的多～～亲身经验～

113楼2007-08-17 13:05

还有用你的身高减去１１０也可以哦～～男性是减去１０�

115楼2007-08-17 13:11

不感兴趣

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这样啊嘿嘿　没吃很多�

134楼2007-08-17 19:12

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