利己主义，不是自私，而是一些可有可无的小事，以及一些决策上坚持自己的看法，比总是顺从要舒服得多，这显得你有主见，干脆，还省去他人动脑决策的麻烦。先说句客套话比如你喜欢吃什么之类的，如果对方有明确要求就应该比较积极地满足，如果对方说随便，那就赶紧自己决策，要动脑子，审视自己决定的科学性，然后笃定地表达决策，对方会有轻微程度的反问，好吃吗？会不会贵？你依然坚持就好了，那些反问只是在感受你的笃定来获得安全感的。

然后网络社交的话，因为看不到对方表情，一些语句会被误解，这时候做得回复是错的，所以我觉得一定得仔细理解一下意思，不要看到立马回复。

发公共主页最好是轻松愉快的事，发负面情绪的会让别人觉得不自在，会尴尬呢，还是快乐好玩的主题比较好！

一起吃饭的刚认识的女生——开朗的正能量
昨天一起吃饭的那个女生就很值得欣赏，她总是在笑，从任何细节处发现好玩的事然后笑。我发现昨天晚上我也一直被传染地在笑，晚上大家吃饭时气氛特别融洽，没有什么尴尬的东西，一直是正能量的状态。当时我只是觉得不能让自己的低沉毁了气氛就跟着笑，笑了一晚上，结果回家时发现心情很好，对这顿跟陌生人一块的晚餐的评价竟然是很好！很放松！
1.以前看正能量那本书说行为可以影响心情，不开心时强迫自己笑会变开心，当时稍微试了试不大管用，但是今天晚上发现很管用。一直笑了一晚上，然后发现很开心。
2.这种乐观精神要成为一种习惯，一直是充满活力的状态，不过我体力没那么足，不过还可以撑。想起当年樊姐姐来玩，我刚好喝咖啡了很有活力，本来她想住其他人家，结果一下被我吸引了住到了我家。这种快乐的精神胜过任何东西，别人不会在乎你的外貌是否出众甚至不会在乎你的懂事程度，就是会喜欢你，因为你给别人快乐，给别人的是促进作用，这是最大的价值。
3.今天早上一醒来一想到那个女生，想到去养成那个快乐的习惯，我发现人生都充满光明了。即使我之前没有做好一些事，还是有一股发自内心的自信，这种自信就是愿意去尝试的自信。你看我就被感染到了，而且影响到现在。快乐起来吧！！过去的不算数好吗？过去的我确实心态不佳，不要算数了好吗？再试试新的心态。
4.想起我第一个暗恋的对象是小学的一个同位，他学习并不优秀，并不出众，但是他总能让我们周围的人感到快乐。他让我们几个团结得特别好，甚至有种归属感，觉得在这个群体里带着很开心很幸福，他还会关心人，不是像“你别难过啦”这样的，而是直接让你笑，特别包容的感觉。接下

跟他在一起你在别处闯了祸他根本不会在意，根本不会用负面评价你，而是找方法让你开心，不讨论事情本身，直接让你笑，然后什么事都没有了。
那一段时间我的成绩变得特别好，而且你知道吗？我甚至根本不在意成绩。当时数学老师喜欢前半段讲课，后半段测验，有次的内容我完全完全没听懂，测验时直接什么也不会，可是我一点都不着急了，我等着同学做完了，趁老师不注意直接拿来抄上的。最后其中期末照样成绩优异。懂吗？之前特别计较自己笨不笨的我，竟然很平静地做了以上的举动，一点都不难过！！
而且特别乐于助人，对别人也特别能宽容，而且都特别积极。比如当时有一次奶奶中午忘记我不爱吃一个菜给我做了，怕我不高兴地问我怎么办，我立马说没事没事，都行，是发自内心的！发自内心！而不是觉得虽然不喜欢但是我要懂事不能发脾气所以勉强答应。而是真正地觉得快乐！发自内心觉得没事！这件事很小很小，你可能觉得根本没什么，但是里面却是包含了很大的不同。
昨天晚上这种事情又发生了，如上，我昨天晚上心情很high，看到爸爸屋里光线暗，我说哎呀怎么这么暗就主动把自己台灯搬给他用，完全是自发的！而且也没觉得自己只是履行了孝顺的义务或者为自己的孝顺而光荣，只是觉得自发的，很正常！懂吗？放在以前我可能会觉得这是应该的，即使我懒，我是在履行做人的原则。而昨晚却完全没想那么多！完全一切都是自然的，而且行动很主动，就是不用被要求，就积极帮忙了，也没觉得什么，一切如此自然！

今天去二姨家吃饭，两个小我十岁的弟弟妹妹也在，去之前给他们买了蛋糕，拿去他们家时，被夸懂事了哈哈～不过还是有很多要学习，比如对待小辈一定要有长者的身份了，不能跟他们太一般见识了，应该拿出大姐姐的风范说话，关心爱护虚心，要多赞美后辈，总之措辞要注意了，要有长辈意识，不能以为老不尊为荣了。。。

今天出去滑雪，很开心，表现得淑女大气很重要啊。感情学习什么的都不要乱说，找准了说。

不管遇到什么心态很重要，这句话并不是让你理解心态的具体定义，而是在犯错并觉得痛苦时告诉自己，心态很重要，这句话相当于对负面情绪的清理，提醒自己，最初的目标是在人际关系中如鱼得水，并且保护了自己坚持下去的热情与乐趣。

行走在人群中，只有父母的爱是彻底的，其他会牵扯到一些东西。不论再怎么亲近，男友，闺蜜，他们会支持你帮助你，然而你会发现有时他们还是会做出一些伤害的事。其实看透就知道，用理性的眼光看待，这不是世间的无奈，这是人性。当我们看透，你全心全意对待的人并不是完全为了你好时，你也很冷静，因为人性本就如此。这不是令人沮丧的认识，如果你明白，这是大自然的规律之一，世界是这样子的，你就会平衡许多，就会将智慧用于驾驭这种规律，就不会被这个认知影响对待生活的热忱。

形象真的很重要，它会让更多的人注意你，重视你，这相当于一个无形的广告，会给你带来更多的机会。当然，机会是让你展示自己才华的。

做一个聪明的人，早睡会让人第二天神清气爽，还会荣光焕发，是天然的美容技巧。经过我个人的实验，每天只要在11点半前睡，第二天就能顺利早起，并且神清气爽，只要超过这个点，即使晚起也会想懒床，这是我经过长期验证的，不知是否适合所有人。
与其花更多的钱买护肤品补这补那，还得坚持，还得承担更多的过敏风险，不如早点睡，让护肤品仅仅用来查缺补漏，还能保证一天的行动力。
聪明人就做聪明事。

如果想顺利解决某事，最好是掌握比这件事需要的更多的知识，才能站在更高的角度。
比如想摆平六级，就去学托福。。。这才能减少做错事的几率，会让你成功之后觉得神清气爽

今天说说跟不是特别熟的一群人在一起唱歌或其他玩乐的场合下找到乐子的经验。

最近有两次聚会遇到的不是特别熟的人，虽然没有完美，但还是成了气氛制造者，今天有事提前离开还被舍不得地挽留了。
首先你要和在场的每个人都说上话！主动走过去说，话题随便找，总会有话题的，和善，不卑不亢，了解寒暄会吧？大家若陌生，就绝对有话题嘛，互相了解嘛，不过避免一些私人问题啦相信自己可以，原则就是一块开心地玩。
然后交往过程中，就像烤羊肉串，哪个放久了就去翻一翻，不要让别人觉得被冷落了。不一定每个人平均，但都要接触到。
这么写步骤感觉很怪，关键是有一颗大家一起开心的心，不要比较一些事情而自卑，也不要因为被冷落而失落，要主动，你不是被太阳照耀的月亮，而本身就是发光体。
如果有更加活跃和聪慧的人在场，不要觉得自己黯然失色，要自得其乐，就是跟周围的人玩得开心，离开觉得冷落的地方，这才有扭转局面的功效。
还有继续强调，说话一定要大气得体啊！